Question

身体多少度是正常温度

Answer 1

正常体温多数在36℃到37℃之间属于正常体温。
正常温度是多少度，这个问题可能是想问正常的体温是多少度？
体温在人体各个部位是不一样的，每日早、晚也不一样，在一天的节律中，清晨2-5点的时候体温最低，下午5-7点的时候最高，但是一天之内相差应该小于1℃。男女之间也是有差异，女子体温比男子体温略高，但是人体体温都是有一个比较稳定的范围，并不是恒定不变的。
由于人体内部的温度不容易测量，临床上常常测量的是口温、腋温，还有直肠温度，其中直肠温度是最接近人体的深部体温，口腔舌下的温度正常范围是36.5-37.5℃，腋下温度是36.2-37.3℃，直肠温度为36.5-37.7℃。

Answer 2

受到疫情的影响，最近一段时间，大家应该都没少测体温。在测量体温的时候，有些人测出体温只有35度多，而有的人测量的体温则有37度多，经常在37.1、37.2之间。那么，体温多少算正常？体温稍微有些偏高该怎么办？

体温多少算正常？不同测量方法，数值略有不同

测量体温的方法有很多，可以用水银测温计、红外线体温计、电子体温计测量体温。在外面测量体温时，用的额温枪或而耳温计等都属于红外线体温计，自己在家测量体温时，大多数家庭用的还是传统的水银测温计或电子体温计测量的体温。

测量体温时，选取的部位不同，测量的结果会略有偏差。我们测量体温，一般会选腋窝、口腔或肛门处进行测量。

正常情况下，成人腋窝处的体温为36—37度；口腔内的体温为36.3—37.2度；肛门处的体温为36.3—37.5度。儿童的体温会稍微比成为高一些，只要不超过成人正常体温的0.5度，一般都是正常的。

若测量出的腋窝的体温超过了37.3度，口腔内的体温超过了37.7度，肛温超过了38度，体温就属于发烧了。

人的体温是在不断波动的，静止时的体温会低一些，运动后的体温会高一些，吃饭前的体温会略低一些，吃饭完体温会稍微高一些。不同时段测量的体温往往不同，只要不超过标准就可以。

相信明眼人都发现了一个问题，正常腋窝的问题是37度之内，超过37.3度则是发热，那测量出的体温时37.1或者37.2度，有些稍微偏高一点点，但是又不算很高，这算发热，还是正常？

测量出的体温在37.1度或37.2度，是稍微有些偏高，但一般情况下，并不算发热。每个人的基础体温都是不同的，有些人的基础体温本身就是比较高，特别孩子的，基础体温往往会比成人高出几一点点。测量出的体温超过了37，但不超过37.3度，只要你的身体并没有发热的迹象，之后再次测量，还是这个温度，或者是比这个温度低的温度，就是正常的，不用太担心。

还有些人，体温长年不超过36度，测量体温总是三十五点多。若是这种情况，先要排除是不是体温测量错了，比如是你是不是没有摆对体温计的位置。如果是一切操作都是正确无误，但体温还是只有三十五点多，且你的身体并没有什么异常感觉，这也是正常的，有些人的体温确实会比正常人偏低一些，体温高了反而会不舒服。

不同人体温不同，有人略微低一些，有人略微高一些，在很多人心里，可能会感觉体温高不好。其实只要不发烧，在正常的体温范围内，体温越高越好。从现实情况下，在正常体温范围内，体温越高的人，往往免疫力会越强一些，这可能是因为体温越高，人体的免疫细胞就会越活跃一些，因此可以更好地消灭外来的细菌和微生物。不过当人体的体温超过正常范围，免疫细胞就会变得六亲不认，既会杀外来的细菌和维生物，还会消灭人体内的好细胞，所以体温越高越好，但不能高于标准的体温，超过标准，就对健康不利了。

平常体温略微偏低的人，可以通过运动，合理的膳食，泡脚等一些较为科学的养生方法来养护身体，这样有助于提高免疫力和基础的体温，对健康有益。

Answer 3

在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，人体的体温一般是比较恒定的，保持在37度上下，大致介于36.2到37.2度之间是正常体温，不因外界环境温度的改变而变化。
体温并不是固定不变的一个点，而是随性别、年龄、昼夜、运动、情绪等因素变化而有所波动。但波动在正常范围之内，一般一天的温差不超过0.8度。
测量体温时，应先将体温表的水银柱甩到35度以下，再用棉签蘸酒精消毒，把体温表夹在腋下5到10分钟后取出，体温在36.2度到37.2度之间属于正常。

Answer 4

Answer 5