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在运动或紧张的时候,我们身体的血管会扩张,血流速度会加快.所以我们的皮肤会比平静时显得红.所以这是很正常的生理表现
但是有些人面平静的时候也比较红,这并不是我们平时说"白里透红"身体健康的表现,而是微血管不流畅造成的.这部分人群一般都带有高脂血症或者血脂和胆固醇偏高.所以比较容易犯心脑血管方面的疾病,平时的起居饮食和做运动的时候要多加注意了.少吃高脂高胆固醇的食物.条件可以的话可以适量补充鱼油,来降低血脂和疏通血管.
但是有些人面平静的时候也比较红,这并不是我们平时说"白里透红"身体健康的表现,而是微血管不流畅造成的.这部分人群一般都带有高脂血症或者血脂和胆固醇偏高.所以比较容易犯心脑血管方面的疾病,平时的起居饮食和做运动的时候要多加注意了.少吃高脂高胆固醇的食物.条件可以的话可以适量补充鱼油,来降低血脂和疏通血管.
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