Question

经常吃猕猴桃可以让皮肤变得更白吗？

Answer 1

每天吃猕猴桃能变白吗
因为猕猴桃这种水果，有很丰富的营养，其中含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素。猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等，能有效美白肌肤，淡化和分解已形成的黑色素，所以坚持吃是有美白效果的，但是美白效果并不明显。
不同肤质护肤方法
1、油性皮肤，油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大、常有黑头等。保养时注意随时保持皮肤洁净清爽，少吃刺激性食物，注意补水及皮肤的深层清洁，控制油份的过度分泌。
2、干性皮肤，干性皮肤的肌肤水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏弹性，保养时注意多做按摩护理，促进血液循环，注意使用滋润、美白、活性的护肤品，如原液、精华液等。
3、敏感性皮肤，皮肤较敏感，皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。保养时注意先进行适应性试验，在无反应的情况下方可使用。
每一个朋友都希望自己的肌肤状态可以更好，美白更是人们一直都在追求的，所以在生活中可以多吃一些猕猴桃，但是一定要注意每天的摄取量。而且在生活中，要避免暴晒，因为在太阳光直晒的情况下，很容易出现晒伤，同时还会导致皮肤变黑。

Answer 2

猕猴桃含有丰富的维生素C，维生素C有美白的作用。多吃水果本来就对皮肤好。但是我觉得是要理性客观看待，毕竟美白不止一方面的因素。但是能做好一方面肯定会也会有所收益。
望帮助你请采纳

Answer 3

不可以皮肤自然的，那些都是骗人的。

Answer 4

吃猕猴桃是可以美白的里面含有VC

Answer 5

可以，猕猴桃有一种成方