女性身高160cm,体重多少才合适?

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小红情感解答
2020-09-23 · 想知道健康养生方式,就来看看我的文章。
小红情感解答
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生活在二十一世纪的今天,我们的生活质量与以前相比那是发生了翻天覆地的变化,如今我们的生活方式也得到了很大的转变,很多人都很在意自己的外在形象,也都开始提高自己的审美观,现在拥有一个匀称的身材是我们每个人的愿望。那么对于那些女性身高160cm,体重多少才合适呢?对于这一问题的回答,一般体重在55公斤左右是比较合适的,下面我们具体来解释一下。


我们都知道,现在每个人对于自己的体重都有一个标准,而且体重也是随着身高来的,比如说个子较高的人体中自然就会重一些,而对于那些个子本来就矮的人来说,体重自然就会轻很多,这就是一个很现实的问题,但是现在我们的生活水平得到了很大的提高,很多人在饮食方面不能很好的控制自己的食量。

而且有些人还会经常出现什么暴饮暴食的现象,还有就是不按时吃饭以及吃太多而导致身体内的脂肪堆积太多,从而引起肥胖问题,所以现在我们看到的减肥的人越来越多,而每个女生都很希望自己能够拥有一个苗条的身材,而对于这样的要求,我们自己就必须要付出相应的努力。

对于那些身高在160左右的女生来说,体重只要能够保持在55公斤60公斤都算是比较合适的,其实这也是有一个公式的,也就是用自己的身高减去105,所得到的数就是我们的标准体重,所以用160减去105,得到的就是55公斤,这也就是110斤作用,根据这个来计算,这是一个比较科学的算法。以上就是我总结的而一些关于女生体重的而一些相关知识,希望对大家有所帮助。

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高粉答主

2020-09-23 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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女性身高如果是在1米6以上的话,那么体重应该保持在120~110斤,这样是比较标准的,整个人看上去特别的协调,非常妩媚动人。
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不知道几千里也
2020-09-24 · 追寻历史,融入社会。
不知道几千里也
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体重100斤最合适,再重一些可能就有丰硕感了,但是如果轻了感觉又太排骨了。
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木子每攵GC
2020-09-24
知道答主
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根据体质指数(baiBMI)=体重(kg)÷身高^2(m),正常BMI范围18.5-23.9,可反推得出,身高160cm的女性,体重在47.36kg-61.18kg范围内较合适。
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