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咳嗽是一种常见的由气管,支气管黏膜和胸膜受炎症,异物或物理/化学刺激引起的常见呼吸道症状。中医认为“缓则治其本”,常用德甫钦炎清茶止咳化痰,治以补益肺卫,益气健脾,提高机体免疫力。
平时应注意补充营养:
(一)保证充足的热能供给,热能摄入一般应与健康人略有增加;
(二)保证蛋白质供给,以提高机体免疫功能;
(三)保证新鲜蔬菜及水果的供给,特别是绿叶等类,其含丰富的维生素及无机盐,对提高细胞免疫力有重要作用
还有简单的食疗方法:
1、银耳枸杞红枣饮(清热止咳)
准备食材:
银耳 50克、阿胶枣 6颗、枸杞 20克、百合 10克、黄糖 5只
做法步骤:
①新鲜银耳一朵,取50克分量即可
②红枣一包,取6颗
③百合一瓶,取10g
④枸杞取20g
⑤所有食材洗净,放入炖盅中,再加5g黄糖,就可以了。
平时应注意补充营养:
(一)保证充足的热能供给,热能摄入一般应与健康人略有增加;
(二)保证蛋白质供给,以提高机体免疫功能;
(三)保证新鲜蔬菜及水果的供给,特别是绿叶等类,其含丰富的维生素及无机盐,对提高细胞免疫力有重要作用
还有简单的食疗方法:
1、银耳枸杞红枣饮(清热止咳)
准备食材:
银耳 50克、阿胶枣 6颗、枸杞 20克、百合 10克、黄糖 5只
做法步骤:
①新鲜银耳一朵,取50克分量即可
②红枣一包,取6颗
③百合一瓶,取10g
④枸杞取20g
⑤所有食材洗净,放入炖盅中,再加5g黄糖,就可以了。
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"雪梨、核桃仁、冬瓜"
1.雪梨,将雪梨削皮去壳后放入川贝和冰糖一起加水炖煮,熬制半小时之后就是一道止咳功效非常好的甜品了。2.核桃仁,核桃仁含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能。3.冬瓜,冬瓜有消痰、清热等作用。
1.雪梨,将雪梨削皮去壳后放入川贝和冰糖一起加水炖煮,熬制半小时之后就是一道止咳功效非常好的甜品了。2.核桃仁,核桃仁含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能。3.冬瓜,冬瓜有消痰、清热等作用。
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咳嗽吃什么药好得快,咳嗽可以吃各种止咳糖浆、甘草片。咳嗽严重以后,部分病人可以转为细菌感染。若为细菌感染所导致的咳嗽,即支气管炎、肺炎,需要使用抗菌药物治疗,这种情况就要到医院去治疗了。
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这几天特殊。时期,一定要好好注意,最好去医院看一下吧。
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