Question

脸上有许多痘痘怎么办呢?拜托各位大神

Answer 1

年轻人长出一脸青春痘不足为奇，却很难治愈，有的人因为治疗不当还留下了永久性疤痕。一般来说,导致青春痘生成的原因主要有两种：一、内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞。二、发育期间，青春期雄性激素急剧增加，皮脂腺过度发育，毛囊角质化严重，不能顺利排除皮脂，引发青春痘。因此，根治青春痘的关键在于通肠利胃、调节五脏功能、平衡内分泌，让体内的垃圾和毒素能够顺利排出体外。
营养学家发现，在众多的食物中大白菜在这方面的功效最佳，中医学认为大白菜“食之润肌肤，利五脏，且能降气，清音声。”现代医学认为大白菜热量低，纤维素的含量丰富，可促进胃肠蠕动，有利于排除体内垃圾及毒素，调整五脏功能，维持体内分泌平衡。
大白菜是果蔬中含锌的冠军，其锌的含量甚至超过肉类，锌对于人体的性功能发育和美容都起着至关重要的作用。，它决定着皮肤的光滑和弹性程度，多吃不仅能排毒养颜，祛除痤疮，长期服用还能使人皮肤嫩白亮丽。
白菜中所含的维生素A、C、E，及胡萝卜素都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝，能防止皮肤变得干燥、粗糙，失去光泽，使皮肤褐黑的人变白。皮肤粗糙通常是因为血液酸性偏高，而大白菜中富含钾、钠、钙、镁等碱性矿物质。多吃可补充体内碱性物质，使酸性物质迅速中和成无毒的化合物排出体外，血液维持在比较理想的弱碱性状态，保持皮肤光滑滋润。
所以，每天吃500克大白菜或500ml鲜榨白菜汁坚持战“痘”15天，不但能解决你脸上的痘痘，还能让你的容颜更加嫩白靓丽。