Question

母乳喂养后乳房干瘪下垂怎么办

Answer 1

1、佩戴适合的胸罩：可以使乳房有支撑和托附感，而且还能保持乳房周边血液循环，促进乳房抗病能力，对保护乳房健康，预防乳房下垂有很明显的作用。
2、养成规律时间做健胸操的习惯：有助于促进胸部肌肉锻炼，还能让乳房看上去更结实丰满，改善胸部下垂。
3、学会给乳房按摩：经常性的给乳房进行适当按摩，让乳房的血液循环变得通畅起来，这也是胸部松弛下垂该怎么办的解决方法之一，当然要学会正确的按摩胸部的手法。
4、加强胸部营养：胸部下垂松弛最重要的是口服波立挺营养素，坚持一段时间就能补充胸部所需营养，促进乳腺泡增长，使乳房干瘪下垂有所改善。