45天的宝宝母乳喂养多久一次
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45天的宝宝还是很小的,所以在给宝宝喂母乳的时候应该遵循按需喂养的方式,什么是按需喂养呢,也就是指宝宝什么时候饿了就直接给宝宝喝就可以了。或者妈妈什么时候感觉到乳房特别胀,也可以直接给宝宝喝的,因此并没有明确的规定多长时间给宝宝喂一次母乳。
有些宝宝的睡眠还是很好的,当宝宝每次睡了之后,就会发现宝宝睡觉的时间很久,宝宝睡觉时间较久的话,可以2~3个小时把宝宝叫醒,然后再给宝宝喂母乳。实在叫不醒宝宝的话,但是乳房又很胀痛,可以用吸奶器把乳汁排出来,这样就能够减少乳汁淤积的可能。
如果您家宝宝也是45天,也是给宝宝喂母乳的话,只要宝宝饿了就可以给宝宝吃的,并没有明确的规定多久一次给宝宝喂母乳。还是要看一看宝宝饿不饿,饿的话就吃,不饿的话就让宝宝睡觉。
哺乳期的饮食:
1、避免吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行,容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果,妈妈们也应该尽量少食用。
2、避免吃未完全煮熟的半生食物。
3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物:辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
4、避免吃吃含有防腐剂的食品或饮料,所以平时喜欢吃零食的妈妈们,在此期间一定要忍住口腹之欲,为宝宝的健康着想。
5、避免饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。
6、避免吃影响乳汁分泌的食物,如:麦乳精。
7、避免吃味精。为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。
有些宝宝的睡眠还是很好的,当宝宝每次睡了之后,就会发现宝宝睡觉的时间很久,宝宝睡觉时间较久的话,可以2~3个小时把宝宝叫醒,然后再给宝宝喂母乳。实在叫不醒宝宝的话,但是乳房又很胀痛,可以用吸奶器把乳汁排出来,这样就能够减少乳汁淤积的可能。
如果您家宝宝也是45天,也是给宝宝喂母乳的话,只要宝宝饿了就可以给宝宝吃的,并没有明确的规定多久一次给宝宝喂母乳。还是要看一看宝宝饿不饿,饿的话就吃,不饿的话就让宝宝睡觉。
哺乳期的饮食:
1、避免吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行,容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果,妈妈们也应该尽量少食用。
2、避免吃未完全煮熟的半生食物。
3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物:辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
4、避免吃吃含有防腐剂的食品或饮料,所以平时喜欢吃零食的妈妈们,在此期间一定要忍住口腹之欲,为宝宝的健康着想。
5、避免饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。
6、避免吃影响乳汁分泌的食物,如:麦乳精。
7、避免吃味精。为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。
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