羊肉适合和什么菜炖

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愿得一人心心媛老师

2021-01-17 · 爱情婚姻,情感心理,生活百科,为你分忧
愿得一人心心媛老师
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羊肉做法有很多,可以炖胡萝卜,也可以炖白萝卜,还可以放一些蒿菜,但是最好吃的其实是做成孜然味的。
羊肉驱寒滋补,肉质细嫩易消化,脂肪含量比其他肉类要低,是冬季养生、年菜中少不了的优质食材,羊肉的吃法多种多样,比如羊肉汤、羊蝎子、羊肉汤、羊肉包子、孜然羊排、孜然羊肉和羊肉辣椒油的等等。
1、羊排买的时候让商家剁好,如果炖的话就剁得小一些,烤的话剁大一些。

2、羊排跟清水一起入味,煮开后继续煮10分钟,将血沫煮出来。

3、煮好的羊排捞出,用温水或者开水冲洗干净。一定不要用凉水冲洗,会影响肉的口感。

4、锅中烧水,水开放入羊排,放入葱、姜、花椒、香叶、桂皮,倒入一勺料酒,一勺食盐。

5、大火煮开后小火继续煮30分钟。煮至用筷子可以轻易插入的程度就可以了。

6、洋葱切丝,将洋葱、生抽、老抽、蜂蜜、胡椒粉、花椒粉、孜然粉拌匀。

7、煮好的羊肉捞出来,跟拌好的腌料一起抓匀腌制20分钟。

8、烤盘垫上锡纸,刷上一层食用油,将羊排放上去。如果能吃辣的腌制的时候就可以放入辣椒粉。

9、烤箱预热200℃,羊排放入烤箱中层,烤20分钟。

10、最后5分钟取出来,撒上一些孜然粉、辣椒粉。一定要留意,千万不要烤糊了。
三米粥铺
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本回答由三米粥铺提供
来自武当山强壮的紫薇花
2021-01-17 · TA获得超过130个赞
知道小有建树答主
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羊肉适合和萝卜一起炖,能去除膻味,还有营养。
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