孕妇可以吃大闸蟹吗怀孕3个月
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大闸蟹确实会对孕妇产生一些影响,主要是看孕妇自身条件。大闸蟹对于孕妇来说会轻微影响子宫平滑肌,有习惯性流产的孕妇和不习惯吃虾蟹的孕妇确实是不宜吃大闸蟹的,但是常吃大闸蟹习惯了的孕妇还是可以少量食用的,怀孕前3个月也是可以吃的。大闸蟹肉属于白色肉类,含有优质蛋白质,营养价值比红肉高,对于一般的孕妇来说只要少量食用,营养价值还是很好的 。
还有如果体质虚弱和滋补期的人不宜吃大闸蟹。因为体虚和需要滋补的人一般要补温性的食物或药物,大闸蟹的寒性和温补相冲。
孕妇的孕期前三个月和后三个月是相对比较敏感的一段时间,如果孕妇比较喜欢一些较辣的川味美食、教凉的水果有防备,根据自身情况,可以选择在孕期13周-28周少量食用大闸蟹。当然即使是非常营养的美食,孕期也不可过量食用,少量多种类是较好的饮食习惯。
还有如果体质虚弱和滋补期的人不宜吃大闸蟹。因为体虚和需要滋补的人一般要补温性的食物或药物,大闸蟹的寒性和温补相冲。
孕妇的孕期前三个月和后三个月是相对比较敏感的一段时间,如果孕妇比较喜欢一些较辣的川味美食、教凉的水果有防备,根据自身情况,可以选择在孕期13周-28周少量食用大闸蟹。当然即使是非常营养的美食,孕期也不可过量食用,少量多种类是较好的饮食习惯。
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不能吃!螃蟹属于大寒食物,不利于保胎
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孕妇怀孕前三个月最好不要吃大闸蟹。
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