Question

睡眠不好会引起耳鸣吗？

Answer 1

睡眠不好是会导致耳鸣的。

绝大部分的耳鸣患者，在白天嘈杂环境下表现不明显，尤其当夜深人静的时候更加突出。偶尔睡眠不好是生理现象，如果长期睡眠不好，会导致身体疲倦乏力、头晕、耳鸣。

另外，到底是睡眠不好引起的耳鸣，还是耳鸣影响到睡眠不好，都有可能，是相互影响的，长久形成不良循环。临床上还有部分患者，存在明显或潜在的心理健康问题，如焦虑或者抑郁等，反过来会引起耳鸣和睡眠障碍等一系列症状。

另外，耳鸣和睡眠障碍和心理活动、负面情绪、生活压力、长期酗酒、吸食毒品等，也是有关系。

Answer 2

睡眠不好是会导致耳鸣的。绝大部分的耳鸣患者，在白天嘈杂环境下表现不明显，尤其当夜深人静的时候更加突出。偶尔睡眠不好是生理现象，如果长期睡眠不好，会导致身体疲倦乏力、头晕、耳鸣。另外，到底是睡眠不好引起的耳鸣，还是耳鸣影响到睡眠不好，都有可能，是相互影响的，长久形成不良循环。临床上还有部分患者，存在明显或潜在的心理健康问题，如焦虑或者抑郁等，反过来会引起耳鸣和睡眠障碍等一系列症状。另外，耳鸣和睡眠障碍和心理活动、负面情绪、生活压力、长期酗酒、吸食毒品等，也是有关系。

Answer 3

睡眠不好会让身体处于配备状态，是会引起耳鸣的，但引起耳鸣的原因也可能是工作和生活压力过大，长期抽烟喝酒或者使用高盐高胆固醇的食物导，感觉耳鸣时，应多吃海白菜和猪肝以及牛肉等含锌较丰富的实物。日常饮食中应该尽量少吃辛辣，多偏清淡食物，注意充足的睡眠，戒烟戒酒。切勿因压力或者生活经常喝浓咖啡和茶水等。适当运动可释放或缓解压力，平时应该注意身体锻炼，有效防止耳鸣。

追答

睡眠不好会让身体处于配备状态，是会引起耳鸣的，但引起耳鸣的原因也可能是工作和生活压力过大，长期抽烟喝酒或者使用高盐高胆固醇的食物导，感觉耳鸣时，应多吃海白菜和猪肝以及牛肉等含锌较丰富的实物。日常饮食中应该尽量少吃辛辣，多偏清淡食物，注意充足的睡眠，戒烟戒酒。切勿因压力或者生活经常喝浓咖啡和茶水等。适当运动可释放或缓解压力，平时应该注意身体锻炼，有效防止耳鸣。

Answer 4

可以引起耳鸣。尽管耳鸣的原因很复杂，有时很难找到确切的原因。但一般认为耳鸣与自身免疫力下降、过度疲劳、噪声刺激、病毒感染等相关。如果睡眠不好，可以引起中枢神经、听神经等相关系统得不到足够的休息，以致引起这些神经细胞处于一种亢奋状态，通过皮层反馈，形成耳鸣。睡眠不好，会引起抵抗力下降，可能导致病毒感染、内耳微血管痉挛等情况。

Answer 5

会的，因为长期的睡眠不好，会导致你的身体状况越来越差，免疫力下降，身体虚弱就会耳鸣