Question

你们知道用什么办法可以提亮肤色吗？

Answer 1

1.运动。运动多出汗，会加速血液循环，排出体内湿气，皮肤会变得亮堂。
2.睡眠充足。睡眠不充足，皮肤也休息不好，皮肤会蜡黄。
3.多喝水，多喝汤汤水水。
4.防晒，护肤，做面膜。
5.做医美，光子嫩肤之类的。
6.保持心情愉悦，少吃甜食。