实施寒暑假学生体育家庭作业制度，对学生有什么益处？
实施寒暑假学生体育家庭作业制度，对学生提高身体素质有很大帮助；而且劳逸结合，能够提高学习效率；不仅如此，也有利于心理健康，能够保证学生的身心健康。
近日，寒暑假学生体育家庭作业制度引起热议，制度中提到要保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间。鼓励基础教育阶段学校每天开设1节体育课。引导家庭配合学校切实减轻孩子学业负担，不盲目报班、报课。实际上，这项措施对学生来说有很多好处。
一、锻炼身体，提高身体素质首先，体育家庭作业制度能够督促孩子们锻炼身体，提高身体素质。现在很多孩子由于学习负担太重，体力消耗特别大，也没有时间锻炼身体，导致身体素质越来越差。这项制度正好能够帮助孩子弥补这方面的不足，帮助他们德智体美劳全面发展。
其次，体育家庭作业制度能够让孩子们学习锻炼两不误，劳逸结合，这样能提高学习效率。有时候长时间的学习难免会让孩子们觉得疲劳，身体也需要适当放松。研究表明，运动能够让人身体内产生多巴胺，产生愉悦感和放松的感觉。锻炼过后，孩子们能够更快地进入学习状态。
体育锻炼不仅提高身体素质，更有利于心理健康。在锻炼的过程当中，人们能够释放压力以及一些负面情绪。经常坚持锻炼的人，身心会更加健康。特别是在青春期的青少年们，他们更需要通过锻炼身体发泄压力。我认为，寒暑假学生体育家庭作业制度对孩子们来说是一件好事，希望这项制度能够得到落实，让孩子们下在体育锻炼中快乐学习。
增强学生的体质，对学生老说都是受益一生的事情。
我们的教育一直倡导学生德智体美劳的综合发展，这些对学生的成长都是非常的重要的。现在教育部也是要求不断的对学生进行减负，让学生有更多的时间培养自己的兴趣爱好，锻炼身体，增强体质。
现在也是对学生进行了寒假体育作业的布置，记得在我们上学的时候，体育课也是经常被老师占去，也是没有所谓的体育作业，这也是对我们的体质造成了一定的影响，尤其是在初三体育考试的时候，也是让自己损失了好多的成绩。
体质对我们的学习和生活都是有间接的影响的。好的体质也是我们学习的一个关键因素，记得在我们上学的时候，有的同学经常生病，尤其是在压力比较大的时候，这也是严重耽误了他们的学习，他们在养病的时候也是耽误了很多的学习时间。但是班里一些经常喜欢锻炼的学生，这个时候却表现了出了顽强的毅力，他们利用点滴的时间进行学习和锻炼，提高了自己的成绩。
这就是一个很重要的例子，也是很多的人经常遇到的事情，好的体质对我们的学习也是有很大的影响。还有就是在工作中，如果因为生病经常请假的话，当然，这些都是法律所允许的。但是过多的请假也是会对自己的事业造成一定的影响。很容易让自己丧失宝贵的客户。
很多的体育锻炼习惯都是在上学的时候所培养的，实施寒假体育家庭作业也是一个很好的事情，减少了学生的玩游戏时间，转向更有意义的体育锻炼上来，其次也是培养了学生一个很好的锻炼习惯，这也是会影响他们的一生，培养一个好的习惯。
- 可以让学生有更多的时间锻炼身体，能够锻炼他们的体魄。
- 平时没有体育作业的约束，他们可能会每天到处疯跑，而有了约束之后，他们才会记得锻炼，准时回家。
- 让家长营造良好的体育运动氛围，亲子互动，能够增进家人和孩子之间的感情。
