具体如下：
1、一二三四五六七，讲究卫生数第一。饭前便后要洗手，疾病不会跟着走。随地吐痰不卫生，痰液带着坏细菌。
2、果皮纸屑别乱扔，环境卫生人人争。牙齿要想很坚固，早晚刷牙要记住。眼睛两扇大窗户，爱眼护眼两不误。零食虽然很美味，多吃就要伤肠胃。
3、新流感，易传染，发热咳嗽像感冒；讲卫生，重科学，防护常识我知晓。忌生冷，吃熟食，饮食调和很重要；一日三餐要合理，阳光体育心情好。
4、遇到病人戴口罩，接触病源危险高；咳嗽喷嚏捂口鼻，要用纸巾是妙招。家里教室常通风，衣被常洗太阳照；个人物品不混用，洗手除菌用香皂。
