Question

都说胖是病，对此你怎么看？

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Answer 1

一则“都说胖是病”的消息，引发了广大网友们的热议，在网上闹的沸沸扬扬。那么，我是怎么看待胖是病这个问题的呢？第一，我们知道，胖是非常的容易高血压的，这也是危害健康的一大常发疾病。第二，是体力不支。在外出的时候，没走几步路，就会开始气喘吁吁的了，因为身上的肉太重了。第三，知道胖的危害之后，很多人会要减肥，但是一定要合理的减肥，否则也影响健康。那么具体的情况是什么呢？我来给大家分享一下我的看法。

一.高血压

有人说胖是万病之源，也许有些过了，但是胖确实会导致容易生病。比如说高血压，是发胖人群非常常见的疾病，而瘦子和普通人就相对少很多。不仅仅是高血压，还有高血糖，高血脂等等，都是发胖容易造成的疾病。 

二.体力不支

发胖也是容易造成体力不支的情况，特别是去爬山之类的，走没几步路，就得休息一下。这是因为你的身体承受了太多的重量了，你的肉太多了。而体能又没跟上，就会造成很大的负担。

三.合理减肥

知道了胖的危害之后，有人会想要减肥。但是减肥也是需要注意的，不能够胡乱减肥。首先减肥就是要管住嘴巴，不要天天吃夜宵，吃那些脂肪高，热量高的食物。其次是增强体育锻炼，跑步是一个很好的选项，但是需要循序渐进，不要勉强自己一下子很大的力度。                

以上就是我对于这个问题所发表的看法，纯属个人观点，仅供参考。大家有什么不同的看法都可以在评论区留言，大家一起讨论一下。大家看完，记得点赞，加关注哦。

Answer 2

我觉得胖不是病，但是它会导致病，因为胖会引发多种疾病，比如高血压，高血脂，身体免疫力下降，容易体虚无力。

Answer 3

我觉得这种说法不是非常的全面，胖的身材很可能会引发肥胖症，而且也会引发高血压，高血糖，高血脂，但是也不能完全就说明胖就会得这些疾病。没有什么科学道理。

Answer 4

肥胖不是病，但肥胖会引发其他疾病，如高血压等。为了健康减肥是必然的，改善下饮食习惯，平时少吃油腻食物，不要吃喝酒，不要熬夜。

Answer 5

是这样的，因为胖了之后就会让自己的身体里面有很多的脂肪，而且就是因为自己肥胖的原因，所以还会引发很多的疾病，比如说心脏病高血压，患病的风险率要更高一些。