Question

每次饿了后手就抖个不停是饿的原因吗？

Answer 1

人体在饥饿的时候会出现手抖心慌的现象。这是因为人体在饥饿的时候，血液中葡萄糖被耗尽，血糖极度下降，超过了一定的限度，就会发生低血糖。由于低血糖能量供应不足，就会出现肌肉震颤。心肌也是需要耗能的器官，每时每刻都在不停地搏动，消耗的能量很多。能量供应不足，心肌收缩力就会下降，反射性地导致心率增快，就会出现心慌现象。这时候喝点糖水，可以迅速改善。

Answer 2

饿的时候手抖考虑可能出现了低血糖的反应。当体内血浆低于3.9mmol/L的时候，就可能会出现低血糖的反应，表现为很明显的饥饿感、乏力、出冷汗、头晕、恶心、呕吐，也会出现肢体的抖动。如果出现这种情况，建议尽快进食糖水、饼干、面包等碳水化合物或是糖果，尽快缓解低血糖的反应。

Answer 3

是的，是由于你血糖低引起的，所以还是要多注意，可以在口袋里装点糖或巧克力的！