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不同体质的人不一样，乳糖不耐的人不能喝。
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牛奶是补充营养的最佳选择之一，但是有很多人却有早晨只喝牛奶的习惯，那么早上空腹可以喝牛奶吗？
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建议还是不要 空腹喝牛奶 比较好 因为空腹 喝牛奶的话 胃肠道还 没有开始蠕动 这样的话 喝牛奶会 容易引起腹胀 和消化 不良的症状 早上在进餐的 同时喝牛奶 可以补充 一定量的营养 对身体会有 一定的帮助
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空腹可以喝牛奶吗？
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