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从营养分析角度,牛奶与羊奶的蛋白质、脂肪、碳水化合物含量不同,牛奶中蛋白质含量比羊奶中蛋白质含量高,但是牛奶蛋白分子和乳糖分子比羊奶中蛋白分子与乳糖分子要大。从饮用角度,发生过敏以及乳糖不耐受的可能性比喝羊奶要多,对于过敏体质病人或者乳糖不耐受症状比较明显的病人,建议喝羊奶,如果是以补蛋白角度考虑,喝牛奶更好。
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如果来区分是羊奶粉好还是牛奶粉好,建议是羊奶粉比较好。羊奶之中含有大量的乳蛋白和脂肪,含量要比牛奶高10%左右,除此之外,还有多种维生素、氨基酸。羊奶是一种碱性的奶品,和母乳更为相似,孩子喝羊奶粉不会导致便秘,羊奶更容易消化吸收,更接近于母乳,孩子对羊奶的消化率可达到94%以上。
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从营养角度来看,牛奶更羊奶相差无几,牛奶营养会稍微丰富一点。但是羊奶比较容易吸收,对于部分乳糖不耐受的人,喝羊奶可能不会闹肚子。
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羊奶粉跟牛奶粉比还是羊奶粉好,因为羊奶接近于母乳,羊奶含有二百多种营养成分,它属于是小分子容易消化,而牛奶就没有这些,所以还是建议您选择羊奶粉好。
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羊奶粉跟牛奶粉的区别,实际上就是羊奶粉,它的味道删一些他们两个的营养价值是不差上下的,所以牛奶粉容易被接受,因为它的味道不是很大
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