Question

记忆力不好怎么治 人怎样才能锻炼增强记忆力？

Answer 1

记忆力不好，我觉得怎么也没办法治了，因为这就是你的脑力问题已经下降了，不可能再改变了。

Answer 2

记忆力不好呢，首先我们可以通过一些饮食，比如说坚果水果，牛奶，花生等食物来辅助提升，除此之外呢，可以去掌握一些记忆技巧或者说去进行一些记忆力的专项训练。