Question

有些人一吃饭就大汗淋漓，这是体质的问题吗？

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Answer 1

虽然说每个人体质都是不一样的，但是有些人不管是春天还是夏天或者是天气凉爽的季节，只要一吃饭就大汗淋漓，汗都止不住的冒，尤其是额头以及背部。很多人都觉得身体出汗是一种排毒的表现，但是如果身体频繁出汗的话就肯定不正常，大家也需要及时重视。一吃饭就大汗淋漓和个人的体质有关，可能受到遗传因素的影响，也可能是这个人的压力比较大，或者身上有某些疾病，所以只能够尽快找出原因，然后进行改正。

当一个人吃饭的时候大量出汗很可能是和遗传因素有关，比如这个人的父亲或者母亲某一方面本来身体的体质比较差，处于一个气虚的状态，然后就会遗传给下一代。而且如果母亲在怀孕的时候，如果营养没有跟上的话，或者妊娠反应非常严重，导致宝宝早产，或者在宝宝喂养的时候不合适，就会导致宝宝营养不良，然后也会气虚，稍微动一下就会出汗。

还有些人平时可能生活工作压力比较大，难免会遇到一些非常不顺心的事情，当这些不开心的事情长时间积压在心里面的时候，就会影响到身体的一些功能，出现生理反应。经常性的过度优势，不仅会损伤大脑，还会损伤脾胃，所以进一步就会导致身体气虚而容易出汗。也有一些人可能是大病初愈或者长时间的生病，身体早就已经元气大伤了，然后就会处于气血两亏的状态，也是容易出汗的。

所以这种吃饭就疯狂出汗的人，平时一定要学会调整自己的饮食，多吃一些健脾还有补气的食物，例如莲子，薏米还有山药，这些就非常好。但是如果一个人经常肾虚的话，这些食材就要更加慎重，不要吃寒性的食物。吃饭就出汗的人，平时还可以进行适当的运动运动，能够提高人体的免疫力，还能够促进身体的新陈代谢，改善自己气虚的状态。

Answer 2

热量摄入太多，一吃饭就出汗是很多人都有的现象，尤其是有一些肥胖者，由于热量摄入过多，就会出现经常出汗现象，这种情况只要注意限制热量的摄入即可。 脾胃异常，中医对于出汗的解析有一种情况叫饮食汗，就是在饮食之后会伴有出汗现象，甚至可出现汗如雨下的情况，这种现象多是由于正虚胃热引起的，要注意及时调脾胃，去胃热，才能减少出汗。

Answer 3

一方面是因为体质的问题，另一方面是因为吃的饭太过于热了，或者是有很多的辣椒油。

Answer 4

可能是体质差引起的，平时注意锻炼，饮食多吃蔬菜，补充维生素，增强抵抗力，还可以用中药调理下。