8个月宝宝怎么吃苹果泥要注意什么

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童心童趣17
2022-06-07 · TA获得超过883个赞
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  苹果泥是好东西,尤其是给几个月的宝宝吃最有营养。宝宝八个月大最是适合吃苹果泥了,那么你知道8个月宝宝怎么吃苹果泥吗?下面,我来源世为你介绍宝宝吃苹果泥的注意事项。

  8个月宝宝怎么吃苹果泥

  食物原料:苹果100克。

  制作方法

  1、将苹果洗净去皮,然后用刮子或匙慢慢刮成泥状,即可喂食。

  2、将苹果洗净去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可喂食。

  特色

  清香美味,小孩乐意吃。

  宝宝吃苹果泥要注意什么

  宝宝从四个月开始就要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。但如果妈妈们想给宝宝补脑就要让宝宝多多吃苹果泥,苹果的香气能够提神醒脑,缓解不良情绪,有利婴儿智力的发育。第一次食用时,妈妈注意要少喂食一些,若宝宝胃肠无不良反应,则可作为饭后的加餐经常食用,但要注意苹果泥不可过凉,否则容易导致腹泻。苹果泥不宜久放,易氧化。

  苹果含有丰富的矿物质和维生素,婴儿宽裂肆吃苹果可补充钙、磷,预防佝偻病。还具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿的缺铁性贫血具有较好的治疗作用,对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜,制作成苹果泥更容易消化。 蒸苹果给孩子食用,不仅可让孩子吃上一顿有营养的苹果餐,对缓解腹泻症状也会慎轿有不错疗效。由于苹果有健脾益胃、收敛止泻的功效,这一土办法对治疗小儿腹泻效果明显。 酸酸甜甜,宝宝也很爱吃,不仅能治疗腹泻还可以开胃。

  宝宝吃苹果的好处

  1、更聪明

  苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。

  2、预防佝偻病

  苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果,可预防佝偻病。

  3、补血

  小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。

  4、减轻腹泻

  苹果可促进消化系统健康,减轻腹泻现象。

  5、预防便秘

  将苹果和胡萝卜放入水中同煮,熟后与水同服,宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。

  6、保养肌肤

  苹果中富含镁,镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。

  7、清洁口腔

  如果一个苹果用15分钟吃完的话,苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死,起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。

  8、保护心脏

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