Question

小孩视力控制最有效的方法是什么？

渭南这边有做视力防控的机构吗？

Answer 1

儿童视力出现较差的情况，主要是因为近视或散光的原因导致。这种眼病的治疗方法主要是及时的佩戴眼镜矫正视力，必要的时候是需要进行散瞳验光的。尤其是对于十二周岁以内的小朋友，一定要到医院进行详细的检查。
如果发现儿童有弱视的情况，是需要及时佩戴眼镜及弱视训练治疗。如果儿童近视或散光的度数增长过快，是可以考虑夜间佩戴角膜塑形镜，这样是可以有效的防控近视度数的增长。
平时建议儿童多做户外活动，每天两小时户外活动是可以有效防控近视。在生活中有4种方法可以有效的纠正儿童视力问题，来看一下究竟有哪些方法吧。

　　 1，热敷

　　我们的眼睛周边是喜欢热乎的温度。并且大家可以让孩子在平时休息的时候或者是睡觉前，选择使用热敷带来帮助舒缓，坚持进行热敷是可以避免儿童出现视力的问题。

　　
2，运动锻炼

　　孩子在小的时候应该多鼓励他进行一些，比如说乒乓球或者是羽毛球的运动，这些运动让眼睛有很多主动性的变化，坚持进行运动，可以避免眼睛肌肉紧张而导致的近视问题。

　　
3，穴位按压

　　我们家长在孩子睡觉前，可以帮孩子按摩一下眼睛周边的穴位，特别是很疼痛的穴位要着重的按压。这对于舒缓眼睛肌肉的紧张是非常有用的，而且可以帮助眼睛气血的循环。从而避免出现近视的问题。

　　
4，激光手术

　　如果是已经形成的真性近视问题，那么我们选择任何方法都是没有用的。这个问题只能够通过激光手术的方式来纠正。如果孩子已经出现重度近视问题的话。不妨尽快的选择激光手术来纠正。

　　
我们的视力其实是一成不变的，只要眼睛没有受外伤，那么他一般不会有很大的变化。但是现在的生活一些不良的生活习惯，是导致眼睛出现近视的罪魁祸首，因此在生活中家长们要注意孩子的用眼习惯，出现了不正确的习惯，一定要尽快的纠正，这样才能够最大程度的避免孩子出现近视。

Answer 2

保护视力最好的方法是做好预防工作，因为近视一旦发生就是不可逆的。近视受遗传因素和后天外在环境影响。父母中有一方或者双方都为近视，则孩子近视的可能性比双亲中没有近视的孩子大很多。外在因素主要是指用眼习惯和用眼卫生。长时间近距离用眼是导致近视的主要原因，一般6米以内都算近距离用眼。

家长可以从以下几方面帮助孩子预防近视：

• 引导孩子养成科学用眼习惯，包括培养正确的握笔和书写姿势。

• 控制每次近距离用眼的时间，遵循三个20原则，即近距离用眼20分钟就要远眺20英尺（约6米）外至少20秒，以缓解眼部疲劳，增强眼部肌肉调节。 

• 增加白天时候的户外活动，比如爬山或者放风筝，充足的阳光照射是预防近视的重要因素。

• 给孩子适当补充维生素A，DHA和锌元素，这些营养素都对视力发育和维持具有保护作用。注意要选择儿童专用的补剂使用，以防单一元素补充过量。

• 定期到医院眼科做全面检查，监测眼部各种数据，尤其是眼轴的变化情况。

Answer 3

防控建设最好方法，坚持正确的知识，做眼保健操，孩子在家的时候，家长也要教孩子保护视力。做眼保健操。
平时多到室外活动，让孩子养成好的学习习惯，做作业30分钟左右，可以看看窗外远处，或者做眼保健操。

Answer 4

让他，自己奖励自己，就假如他写儿子作业，他就可以放松自我，让她玩久一点

Answer 5

配防控镜片，做视力训练