Question

晚上睡觉容易鼻塞，这是什么原因造成的？

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Answer 1

一般情况下晚上睡觉总是容易鼻塞，大多是因为着凉或者是室内的温度过低所导致，或者长期一个方向，长时间的压迫也会出现鼻腔出不动气，熟睡之后没有办法促进翻身，就不会利于血液循环。但是大多时候最让人烦恼，其实就是感冒引起的鼻塞，问题是非常的难受。虽然鼻塞不痛不痒，但给大家的感受真的要比身体疼痛难受多。

特别是出现鼻塞的问题，会吃不好睡不好，没有任何办法能够预防。即使不是感冒出现鼻塞也很难受，让大家很疑惑怀疑是感冒的症状。但是事实上和感冒并没有关系，这只是身体在自我保护的一种机制。应该了解相关的情况，通过长时间改变睡眠姿势，或许能够缓解这些问题。

对于孩子来说总习惯性鼻塞，有可能是鼻炎所导致。现在生活环境条件都变得越来越不好，孩子出现鼻炎的几率也越来越高，其实有鼻炎的孩子，他们真的很难受，整天鼻塞，眼睛痒，还会出现头痛记忆力衰退，影响孩子的学习成绩。家长应该及时给孩子治疗鼻炎的问题，这样才能缓解孩子鼻塞。

可以在家庭中备用生理盐水进行冲洗，生理盐水是可以起到杀菌消毒的作用。但是建议大家千万不要长期使用喷鼻子的药物，很容易导致鼻子里内部肌肉萎缩，对孩子也会产生不好的影响。平时还是要提高孩子的身体能力，尽量多运动多吃清淡的食物。比如新鲜的水果和蔬菜，才能提高抵抗能力，也可以促进维生素吸收，身体抵抗能力上升。鼻炎才可以得到缓解，让大家睡一个舒适的觉。长期鼻塞很容易变得越来越丑，因为导致张着嘴睡觉会让腺样体肥大。

Answer 2

晚上睡觉经常鼻塞可能因鼻腔、鼻窦炎症感染性，以及过敏性疾病因素所导致。

Answer 3

可能是因为你在睡觉的时候不注重保暖。比如踢被子或者是开窗户，就有可能会造成感冒，感冒了就会引起鼻塞。

Answer 4

晚上睡觉容易鼻塞的话，那么很有可能是我们感冒或者有鼻炎引起的，因此还是要到医院去做检查