Question

如何淡化雀斑

Answer 1

雀斑分布于颜面点状、黄褐色、斑状的色素沉着，根除不太容易，即使进行治疗也会复发。淡化雀斑应该采取的方式如下：
第一、首先要注意防晒，日晒会引起雀斑颜色加深，所以也要进行物理防晒，如打伞、戴帽子或外用防晒霜。
第二、如果要对雀斑进行暂时性祛除，可以采取传统的如冷冻、二氧化碳激光，但注意做完治疗以后要预防感染、避免沾水，防止瘢痕形成。
第三、现在最有效的祛除雀斑的方法是调Q激光、皮秒激光，这些方式祛除雀斑一般不会遗留瘢痕，而且效果很明显，但是也不能终身有效。如果过度日晒，随着时间延长，雀斑还会复发，因为它是遗传性皮肤病。

Answer 2

雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。

西红柿汁

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，帮助减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，雀斑变淡。

黄瓜粥

　　将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。建议平时再搭配上密肌霜外用涂抹在雀斑的位置，能够消除黑色素，坚持一段时间，脸上的雀斑就会消失的。

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

青梅2斤，白糖160g，麦芽糖250g

做法

1.青梅洗净放水加两小勺盐浸泡三小时（去涩）后把水倒掉

2.重新加水没过青梅，加两勺盐，水开后煮5分钟，关火，放冷水把青梅冷却

3.把青梅去皮去核，我用铁勺子把梅核外面的肉刮下来，这样相对容易点

4.去皮去核的青梅放入锅中，放入160克白糖，慢火煮开，期间要不停的用木铲搅拌

5.白糖完全融化后，加入250克麦芽糖，不停搅拌至麦芽糖完全融化，酱开始变稠

6.煮好的青梅酱在高于85度的温度下装入可以密封的瓶子，盖上盖子，用高温蒸20分钟后取出擦干瓶上水份，完全凉后入冰箱冷藏