Question

别人爱你，爱自己，哪个更重要？

Answer 1

有人问复旦大学教授陈果：“别人爱你，爱自己，哪个更重要？”

陈果说：“都重要！”

为什么说都重要呢？因为，别人爱我，可以满足我很多需求，比如被认可，被需要等等，会给我带来激励，带来更好的生活感受。当别人不爱我了，我自己更要爱我自己。别人可以不爱我，但是，我们必须时时刻刻爱着我们自己。

昨天上午，女儿因为没有及时戴口罩，猝不及防，被图书馆的阿姨当众粗鲁地从队伍中拉出来。女儿来不及解释，感觉很是难堪，当场哭着跑回了宿舍。

“阿姨怎么可以这样，当众让人难堪。”女儿呜呜地哭着：“我连解释的机会都没有。”

“你难过了，是吗？是我，也会难过。”我在安慰女儿，可是我想，当别人视我为草芥，我必更加爱自己才好。

“我好不容易约到去图书馆的位置！一上午泡汤了，我好烦！”

“宝贝，你说，那个阿姨是不是遇到烦心事情。结果正好碰见你，她就爆发了。如果是那样，估计，她整个人都在负面情绪中了。她如何还顾得了体面。”

“妈妈，我好伤心。”

“宝贝，妈妈爱你，多想着妈妈爱你，好吗？你自己也要爱你自己。原谅那个不在正念中阿姨的粗鲁，也原谅自己偶尔的小疏忽，好吗？”

“好的。谢谢妈妈。”

听我念念碎两句：

在因别人没有看到我们的努力和付出感到愤怒时，和因别人没有珍惜我们感到悲伤之间，有一条充满淡定和温暖的道路，就是，像捧着玫瑰花瓣一样温柔地对待自己，这是获得爱的正途。

最深的看不见，是自己看不见自己；最深的不尊重，是自己不尊重自己；最深的忽视，是自己忽视自己。真正的尊重自己是认同自己的感受，看见自己的需求。

昨晚睡前，与女儿视频。女儿说，里有我对她的爱，不过她并未常来，一连串给了我好几个赞，以示对我的爱的回馈。然后又发了，她新拍的几张照片，包括十四的月亮，和那只可爱的猫咪。

上午的事情大概过去了，女儿，似乎不是那么难过了，我看到她脸上的笑容了。

爱出者爱返，福往者福来。别人爱我，我以爱回报。别人不爱我，又如何，那是别人的事情，我要好好爱自己，为自己，也为还在爱我的人们。