Question

自卑感与自卑情结

Answer 1

关于自卑感，阿德勒指出“没有人能够长期忍受自卑感”。也就是说，自卑感虽然人人都有，但它沉重得没人能够一直忍受这种状态。拥有自卑感是指感觉目前的“我”有所欠缺的状态。自卑感也可以成为促成努力和进步的契机。

要弥补自己欠缺的部分，最健全的姿态应该是想要通过努力和成长去弥补欠缺部分，例如刻苦学习、勤奋练习、努力工作等。 但是，没有这种勇气的人就会陷入自卑情结。

自卑情结是指把自己的自卑感当作某种借口使用的状态。具体就像“我因为学历低所以无法成功”这样的想法。

无法成功其实就是不想成功，简单地说就是害怕向前迈进或者是不想真正地努力。不愿意为了改变自我而牺牲目前所享受的乐趣——比如玩乐或休闲时间。也就是拿不出改变生活方式的“勇气”，即使有些不满或者不自由，也还是更愿意维持现状。

哲人的话实在扎心又发人深省，责难不甚满意的外在因素是常态。