抗衰老有什么简单的方法?

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勾叶孤帆S3

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那犒劳一口那种方法比我第一个就是注意自己身体,不要熬夜,第二的话就多吃蔬菜水果加提锻炼,这些东西都是非常不错的
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励君豪5A

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其实要想抗衰老的话,最简单的方法就是早睡早起,不要熬夜,多休息,多吃一些水果蔬菜
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小满0240

2021-12-01 · TA获得超过5754个赞
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抗衰老最简单的办法是远离细菌,病毒。
不吃含有细菌,病毒,不清洁的食物 。
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璩幼祎48

2021-12-01 · TA获得超过4006个赞
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嗯,关于抗衰老的一款软件,哪怕比如说注意一下自己的那个早已早起,不要熬夜了,还有就是注意下自己的各方面的就是练身体
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百度网友26d0c34

2021-12-01 · 超过41用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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抗衰老当然要科学,要多锻炼,健康饮食,健康的作息,这样增强身体机能,新陈代谢快。身体细胞年轻你就会更健康也就更年轻。
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