在中国推广射箭运动,可能会存在哪些问题?
射箭竞赛中失误在所难免,最可怕的是连续失误,也就是运动员在射出一支低环值箭后,由于瞬时应变能力与调整能力的缺乏而造成连续的低环是打淘汰赛最大的障碍。运动员在失误之后,找不到感觉,继续将箭射偏,缺乏把握瞬间应变的能力。往往是射一个7环的低值环后不能够及时调整,继续出现6,7,8环的远环箭。
随着现代训练理论的不断发展,现代科技向训练领域的逐渐渗透,训练监控越来越引起了人们的重视。目前主要监控手段是:大多数队采用影像分析;有的队伍有机能评定。只有很少的人对射箭技术运用运动生物力学对动作进行解析。只有少数队采用运动员自我报告量表、测量闪光融合频率、反应时、脑电等,对中枢疲劳、心理疲劳进行评定、监测。
运动员在越临近比赛时对自己的技术越不放心,甚至无把握。这种问题多发生在运动员的专项技术动作,还没有达到自动化程度的阶段,流畅的自我意象还不够清晰和完整。运动员的情绪体验是焦虑、不安的,甚至有些不知所措。特别是比赛前夕运动员自信心水平下降,自我意象消失,消极地预测比赛结果,觉得自己会输掉这场比赛,把临场比赛灾难化。因此教练应该通过进一步的表象训练,强化其战胜对手的信心。
射箭虽然是一项古老的民族体育运动,但从竞技赛事角度来看属于新兴的运动项目,非奥运会项目,也没有列人全运会、省运会、大运会等赛事中,学校对其重视程度不高。另一方面,由于高校场地资源有限,且传统射箭对安全防护的要求较高,因而没有合适的空余场地来开展传统射箭活动。应积极与其他高校进行交流,从而借鉴对方的解决办法。