小孩情商低怎么培养

1、让孩子有自我情绪管理能力。人的情绪表达方式可以分为两种,一种是向别人表达自己的情绪,不会压制。另一种是有分寸的表达情绪,对自己的情绪能够多到很好的把控。当家长在批评孩子时,如果你不让他们解释,也不让他们哭。不允许他们表达出自己的情绪,那么长此以往下去,孩子就会养成暴躁,叛逆的极端性格,这是非常不利于孩子的情商发展的。所以在教育孩子时,父母要采取包容的态度,让他们学会掌控自己的情绪,这样才能提高他们的情商。

2、懂得尊重别人。正所谓“己所不欲勿施于人”,这句话的意思就是,当我们不想遇到不想做的事情时,千万不要强加在别人的身上,尊重别人就是在尊重自己,这不仅是一种礼貌和教养的表现,也是一种高情商的表现,懂得理解和尊重别人的孩子,他一定是一个高情商的孩子。

3、教会孩子换位思考。语言是把很锋利的刀,杀人往往不见血。很多孩子在平时都意识不到自己的话会对别人造成伤害,所以便口无遮拦,什么话都脱口而出。时间久了,没有人会愿意和这样的人做朋友。所以家长一定要教会孩子换位思考,让他们多站在别人的角度考虑问题,这样对他们将来的工作和学习都是有很大好处的。

生活是美好的,作为家长要多引导孩子去关注生活中的美好事物,帮助孩子建立一个积极向上的人生。父母的任务不只是孕育孩子,而是要培养孩子,高情商的培育需要孩子和家长一起努力。懂得感受他人温暖他人的孩子走到哪里都会受到喜爱的。
是否以自我为中心,是一个人是否心理成年的标志,是一个人是否情商高的终极分水岭。
以自我为中心是我们的天性,在婴儿时期,因为我们自己的“无能”,父母的过度关注,
我们会有一种我们是这个世界的中心的错觉。
我们会觉得别人做的,就应该符合我们想的。
只有“我们是世界的中心”这样的感受被满足的时候,我们才会觉得自己是安全的。
孩子的智商开发固然重要,情商也不可忽视,情商低的孩子在与人相处方面往往会比情商高的孩子要吃亏一些,所以家长为了孩子今后的发展,在培养孩子的情商方面,也应该下一些功夫
帮助孩子辨识自己的情绪
情商高手的基本功,就是察觉自己的情绪状态,能很快了解自己的当下情绪。因此父母应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态:“所以你不开心了?”,“所以你感到委屈了?”。帮助孩子辨认自己的情绪状态,会带来两个天大的好处。首先,孩子可以明白,接下来要处理的,是自己的情绪,而不是那个“对方”。也就是说,现在真正该做的,不是因自己感到委屈而找对方理论,而是应该意识到,真正的困扰是自己的情绪反应,那么随后该努力的,就是如何调试情绪,做出合适反应。其次,孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打,心理难受,以后就知道了,若去打别人,别人也就会有这样的感受。从情商教育的角度而言,这会是个一举两得的做法。
帮助孩子发展负面情绪的管理技巧
父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有养运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。
培养孩子乐观积极的态度
心理学的研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。
培养孩子的人际互动能力
现在的孩子都是独生子女,所以父母应该多安排机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学习,以及共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时,该观察的是,孩子在和别人的互动当中,他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候,他是什么反应?而万一与他人发生矛盾,他又是如何回应的?