45岁没有月经了怎么办,月经来两天了几乎没有
很多女性朋友都认为如今的生活压力这么大,干脆就趁年轻时候多赚点钱,等晚几年再生孩子。导致生孩子的事情就一直拖着,结果到了45岁没来月经才感到紧张了,那么45岁没有月经了应该怎么办呢?
45岁没有月经了怎么办
女性进入四十五岁就进入了更年期,如果月经持续不来,那么就有可能是闭经 引起的现象,过早的闭经对身体健康是不利的,而且一般也不应该这么早没有月经,有必要去医院复检一下的,检查一下卵巢功能是否正常,有无问题。必要时可以催经调理,平时要多吃些豆制品,多吃些豆浆,还可以服用大豆异黄酮胶囊来进行调理。
这种情况在40岁以后绝经属于正常生理现象。为了排除疾病,应该去正规医院妇科做子宫附件B超,激素六项等系统检查,以便于确定是否需要进行药物治疗及治疗方案,也可以通过中医望闻问切辨证论治进行调节。
以便于确定时分还有来月经的可能。45岁绝经如果没有严重的更年期也不需要雌激素,可以补充钙及防止骨质疏松。卵巢功能衰竭是不可逆的,用任何药物都可以把卵巢的功能给调节回来。任何用药,让月经再来潮,都是药物影响的,而不是卵巢功能恢复。
围绝经期应注意哪些问题
注意到以下几点,就可以轻松帮你度过围绝经期。
一学会自我稳定情绪。对于围绝经期所产生的生理以及精神上的变化,女性应当有正确的认识。放下那些禁锢自己的思想负担,紧张恐惧的情绪需找到合适的方式排解。还有应该记住,焦虑以及无端的猜测,爱发脾气,不仅会伤害自己,还会伤害到家人朋友。如果心中有积压的情绪,可以和亲朋好友倾诉,乐观向上的情绪,是顺利度过围绝经期的首要。
围绝经期时应注重饮食的调养,以护脾胃,养肾气为主。食材应尽量丰富起来,可以多吃黑芝麻,核桃等这类补肾食物。注重劳逸结合,只有充足的睡眠,充足的休息,才能维持身体良好的状况。工作之余,注意进行适量的运动,不提倡大量的体育运动。
围绝经期还是女性妇科肿瘤的好发期,所以在进入围绝经期后,应到医院进行定期的体检。注意,如果月经连续超过十天需及时到医院进行诊治。