Question

掉头发厉害怎么调理？

Answer 1

掉头发厉害的原因比较多，如雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发、瘢痕性脱发等，需根据不同的类型，采用不同的药物进行调理。
1.雄激素性脱发：可采用外用药物和口服药物进行治疗，外用药物一般采用米诺地尔溶液涂抹患处。对于严重的患者，可口服非那雄胺或环丙孕酮进行治疗。
2.斑秃：外用药物治疗，如糖皮质激素（地塞米松软膏、二甲基亚砜溶液等）、免疫调节剂（复方甘草酸苷）、外用血管扩张剂（米诺地尔）等。也可局部封闭治疗，注射药物有长效糖皮质激素如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等。
3.休止期脱发：主要是查找到导致脱发的因素，然后解除诱因，毛发可在3-6个月内自然恢复正常的生长周期。
4.瘢痕性脱发：在炎症期，主要是感染性炎症性疾病如脱发性毛囊炎等，可采用抗生素或抗真菌药物进行治疗，如青霉素、头孢菌素、米诺环素等，配合外用药膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏等。
对于非感染性疾病如系统性红斑狼疮、盘状红斑狼疮而导致的脱发，可口服糖皮质激素如波尼松、甲泼尼龙等药物，同时配合外涂糖皮质激素，如卤米松乳膏、糠酸莫米松软膏等治疗。
导致掉头发的原因较多，需要查找病因后才能够针对性治疗。所有治疗应在医生指导下进行。

Answer 2

1、做按摩

通过按摩可以改善掉头发的情况。由于头皮按摩可以促进头发的血液循环,可以确保头皮毛囊内的毛囊得到所需营养,从而促进发根的生长,减少掉发的现象。另外,最好选择木梳梳。由于梳塑梳在梳头发的过程中会产生静电,对毛发有一定伤害。而且在梳头发的时候,不要生拉硬拽,否则会导致头发更严重掉落。

2、定期安排工作

掉头发一定要养成有规律的作息习惯。由于睡眠充足,大脑皮层的血液循环可以有效地调节,使发根周围的血液循环和微循环得到改善,同时也使发根有足够的营养,可以更好地治疗掉发。另外,还要避免熬夜,避免长时间精神紧张和焦虑,同时尽量减少烫发染发的情况,也能缓解掉发现象。

3、关注饮食

在掉头发的时候要注意自己的饮食。溢脂性皮炎有可能导致掉发,所以日常生活中要注意不能食用太过刺激性的食物,同时要减少肥肉、肥肠等高脂肪食物的摄入。普丽普莱、纽崔莱等都是可以补充微量元素和维生素的。另外,还应该选择合适的洗发水,帮助减少头发脱落的现象。

4、药品疗法

掉头发的时候可以用药物来治疗。遗传因素、油脂性脱发都会导致掉头发。这时候,可以在医生的指导下应用激素类药物来治疗,比如非那雄胺片、米诺地尔药膏等。能很好地缓解头皮毛囊萎缩,促进毛发生长。

Answer 3

1.频繁熬夜
熬夜对于年轻人来说是家常便饭了，熬夜打游戏、玩手机、煲剧等。而频繁的熬夜会导致睡眠不足，睡眠不足也会引发一系列的后果。
它会产生精神压力并且头皮的血液因此循环不畅，头皮的皮脂腺也会分泌较多的油脂堵塞毛囊，从而导致毛发的质量下降，更容易脱落。
2.饮食习惯不当
无论是暴饮暴食、三餐不定、还是速食外卖等，都是饮食习惯不当的表现，这些不良饮食习惯不仅会对人体的肠胃产生实质性的伤害，还会进一步增加肥胖的几率，肥胖会导致大量的饱和脂肪酸在人体代谢后产生废物，从而引发肥胖性脱发。
3.洗护不当
洗发护发可能是我们日常中对头发做得最多的事情之一了，但很多时候人们大多数不知道如何正确洗护头发，洗发时残留的护发素、头发扎得过紧都会对毛囊产生不同程度的损伤。
4.过度染烫
有些人为了追求时尚，一年中至少要染烫5、6次，还经常使用一些“三无”的发胶、喷雾定型产品等，反复染烫会让头发变得干枯、断裂，也会导致头皮炎症，让发际线升高。

Answer 4

先去医院检查身体，如果没有器质性病变，可以找中医调理。

Answer 5

多吃些管理头发的药，听医生的建议。