小腿有肌肉怎么办?
17个回答
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泡脚、按摩~我就是这样做的,时间久了;确实有效果的~嘿嘿、、、你也可以试试,运动完就泡脚按摩!加油,支持你~
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小腿肌肉是最难练的,多少人梦寐以求。小腿有肌肉会使你小腿更加好看,怎么会不美观呢?楼主不要太在意别人的看法。
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其实这个东西很难减下来
但是最好的方法就是每天晚上睡觉的时候进行拍打
但是最好的方法就是每天晚上睡觉的时候进行拍打
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减肥肉
必须
有氧
我很欣赏你呀
我是健美爱好者
有肌肉的人都是好样的
腹肌
有几个
有效的动作
比如
举腿卷腹
健身球卷腹
等
胸肌
上斜卧推
平板卧推
飞鸟
等
坚持就是胜利
必须
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腹肌
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有效的动作
比如
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胸肌
上斜卧推
平板卧推
飞鸟
等
坚持就是胜利
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小腿的肌肉能练出来很不容易的,你确定那是肌肉?
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