如何缓解耳鸣的症状?
耳鸣是由于耳蜗内外毛细胞膜透性障碍或改变,以及听觉神经纤维间短路所致。耳鸣是疾病的合并症,并非疾病,通常表现为当外界没有声源或电源刺激时,主观感觉耳内或颅内有响声的现象。以下缓解方法供参考:
1、药品疗法耳鸣可以用药物来治疗。要想改善耳鸣症状,可以在医生的指导下口服药物。就像治疗某些神经方面的疾病一样,耳鸣主要与神经系统有关。因此,可以服用神经类药物,以减轻症状。另外,还要注意不能喝太多浓茶,以免刺激神经,导致耳鸣加重。平时不能熬夜,还要注意养成规律的作息时间。2、综合处理耳鸣可以通过常规的方式来治疗。如果是根据病因做的检查,可以找出原因,然后采取一些解决措施。也可以用助听器等,有些对耳鸣有帮助的器械可以缓解,或者采用传统中医的方法,帮助病人减轻耳鸣症状等。另外,平时要多吃含锌、铁元素和蛋白质含量高、脂肪含量低的食物,以利于身体健康。维持安静的环境,最好不要长时间呆在嘈杂的环境里。3、气屏治疗耳鸣的治疗方法有很多,但是需要屏气治疗才能达到最佳效果。可以静坐、咬牙关,以两指捏鼻孔,闭口作吹气动作,使气串入耳窃,直至发出轰鸣之声。每天连续做几次,可以连续做2~3天。另外,也可以通过揉耳垂来进行治疗。可以用双手食指、拇指指腹,分别提揉耳垂,先轻捏耳垂半分钟,使其发红、发热,然后揪住耳垂向下拉,再放手,使耳垂恢复原形,可以每天重复这一动作。