Question

严重植物神经紊乱怎样能康复？

Answer 1

植物性神经紊乱可以进行心理调节、服用药物及运动的方式来进行治疗。我叫张浩民，34岁了，我之前有10年的植物神经紊乱，还伴有焦虑郁闷，神经衰弱失眠，后来还查出过植物神经官能症，这病没法说了，实话实说3个月能康复，我自己都不敢想，我之前因为这个病事业都快垮了，严重的焦虑失眠，工作的时候无端端的憋闷心慌，那种恐惧无限放大夹杂的濒死感痛苦极了，10年的求医问药，中医西医都找过了，能吃的药都吃过了，除了身体垮了，病一点没改善，这些年疾病都扎根了，我压根都不敢想除根的事，3个月康复我现在想想都感觉天方夜谭。\n若患者出现了植物神经紊乱的情况，多见于压力较大的人群，通常患者会出现精力不集中、乏力及睡眠障碍等症状，需要积极治疗。一、进行心理调节，患者要学会缓解自己的压力、保持放松的心情。二、患者要多做户外活动，如游泳、跑步、骑自行车等，能够转移注意力，增强体质。三、可以在专业医生指导下服用一些B族维生素或谷维素来进行治疗，此外还可服用抗抑郁和抗焦虑的药物。\n建议患者要养成良好的生活习惯，同时多进行自我情绪调节。