十七岁还有机会长高吗?个子矮小怎么办?广州粤波医院可以给十七岁孩子增高吗?
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一般来说17岁的男孩是可以长高的,但是每个人发育的时间长短不同,所以建议可以拍膝关节部位的X光片,如果骨骺线没有完全闭合,证明还是有生长的空间的,如果骨骺线已经完全闭合,下肢骨骼会停止生长发育,身体长高的可能性就比较小了。
如果在骨骺线没有闭合的情况下,可以让孩子进行一些适当的运动,比如跳绳、跳高、打篮球等,这些运动是会对孩子长高有一定程度上的帮助的。在饮食上也需要注意保证营养的均衡,可以每天喝一些牛奶并且适当的补充维生素等。保证充足的睡眠,17岁的男孩建议保证每天8个小时以上的睡眠,这也会帮助身高的增长。
矮个子的患者首先需要考虑是否由遗传因素决定,父母身高很大程度决定下一代的身高,遗传因素不可控,但可控后天因素,比如:1、多运动,瑜伽和体前屈训练,能有效拉伸促进生长;多打球、跳高活动,以上运动可以促进身高的增长。2、保证充足的睡眠,睡觉期间,生长激素分泌比较旺盛,对身高的增长有一定帮助。3、此外可以通过多晒太阳补充维生素D,有效促进钙吸收、合理饮食等来增长身高。4、生长激素缺乏,若临床激素检测确定生长激素缺乏并且导致身高比正常同龄人明显偏低,在骨骺闭合前可以使用外源性生长激素刺激生长,如果骨骺发育已经闭合,个子再想长高就不太可能了,发育期间的儿童可到医院检测,若生长激素缺乏,可在医生指导下使用生长激素治疗,若骨骺闭合后个子矮就没有特殊治疗方案了。
如果在骨骺线没有闭合的情况下,可以让孩子进行一些适当的运动,比如跳绳、跳高、打篮球等,这些运动是会对孩子长高有一定程度上的帮助的。在饮食上也需要注意保证营养的均衡,可以每天喝一些牛奶并且适当的补充维生素等。保证充足的睡眠,17岁的男孩建议保证每天8个小时以上的睡眠,这也会帮助身高的增长。
矮个子的患者首先需要考虑是否由遗传因素决定,父母身高很大程度决定下一代的身高,遗传因素不可控,但可控后天因素,比如:1、多运动,瑜伽和体前屈训练,能有效拉伸促进生长;多打球、跳高活动,以上运动可以促进身高的增长。2、保证充足的睡眠,睡觉期间,生长激素分泌比较旺盛,对身高的增长有一定帮助。3、此外可以通过多晒太阳补充维生素D,有效促进钙吸收、合理饮食等来增长身高。4、生长激素缺乏,若临床激素检测确定生长激素缺乏并且导致身高比正常同龄人明显偏低,在骨骺闭合前可以使用外源性生长激素刺激生长,如果骨骺发育已经闭合,个子再想长高就不太可能了,发育期间的儿童可到医院检测,若生长激素缺乏,可在医生指导下使用生长激素治疗,若骨骺闭合后个子矮就没有特殊治疗方案了。
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