Question

面部油腻，毛孔粗大，发现自己脸上堵满了“螨虫”怎么办？

Answer 1

首先跟你说一下，对于脸上的螨虫，肉眼是不能看到的！

但是它们对皮肤的危害却很大，很容易造成感染，并且它们靠人体皮肤腺分泌的油脂为生，繁殖力很强，所产出的分泌物以及油脂垃圾物就会堵满你的毛孔！

脸上的螨虫在大量繁殖，会出现以下情况：

1、面部容易出油

皮肤出油多，以前不是油性肌肤，慢慢变成了油性肤质，这是螨虫在毛孔皮脂腺内，刺激皮脂腺大量出油的原因，时间久了，皮脂腺就无法像以前一样正常出油。

2、黑头、痘痘改善不了

如果平时经常不洗脸，或者经常晒太阳，脸上的黑头、痘痘都有可能会比较多，但是如果这些黑头、痘痘反复不好，除了又长，应该怀疑是不是脸上有螨虫引起的。

3、毛孔粗大

螨虫在毛孔里繁殖，会慢慢堵满挤大毛孔，这时候就算你年轻轻轻的，毛孔也会非常粗大，导致脸部粗糙显老。

4、夜晚脸上偶尔发痒

夜晚是螨虫的活动时间，成群的螨虫堵在毛孔中，不断向下撕咬细胞，会造成轻微的瘙痒，让你感觉脸上好像有虫子在爬，但一看什么都没有。

除螨最重要的就是要做好清洁消炎：

1、可可海盐植物皂

如果脸上油脂分泌过多，或是没做好卸妆和清洁工作，就很容易造成细菌感染，滋生螨虫，造成毛孔堵塞。而疏通毛孔，最最最重要的就得先从清洁开始。日常可多用可可植物海盐皂 洗脸，这类提取过的海盐活性很高、很温和，能渗透毛孔内壁，起到杀菌消炎、软化角质、清除皮肤油脂的功效，并在一定程度上还能杀死螨虫，保持皮肤的一个 健康 环境。

2、定期去角质

老废角质过多，容易堵塞毛孔，使螨虫生长。定时去除老废角质，可以有效避免毛孔堵塞，减少螨虫的生长。同时，还应该注意定期换洗枕套、被单这些经常接触皮肤的物件。

3、良好的饮食生活习惯

螨虫的杀除过程漫长，饮食习惯对于螨虫的生长也起关键作用。平时少吃脂肪多和刺激性食物，多吃含维生素和纤维素的食物，能有效减少皮肤油脂的分泌。室内环境要改善，保持通风，浴室的话一定要常常通风，因为潮湿的环境最容易滋生螨虫。

好了，以上就是关于：面部油腻、毛孔粗大，发现自己脸上堵满了螨虫怎么办？的解答，希望可以帮助到你

就是这么凑巧，前两天刚刚用显微镜观察了一颗黑头（请忽视我是出于什么原因去观察黑头，而且这颗黑头绝对不是我的·······）

于是乎就有了下面这段视频（局部拍摄、有点模糊、160倍放大），真实可见的螨虫在蠕动，而且在这一颗黑头里发现了大概4、5个螨虫······注意视频左上角

我也是被吓了一跳，螨虫可能或多或少都会有，但真的看到时就有点不好接受了。

螨虫比较容易生长在鼻子、额头、脸颊等部位，出现螨虫后一段时间则开始出现黑头，风化后的螨虫排泄物，会逐渐撑大毛孔、还会导致油性皮肤。根据调查人体蠕形螨呈世界性分布，调查显示国内人群感染率基本在27.2%-80%，所有有螨虫也很难完全避免。

要想控制螨虫的感染，首先要了解为什么会有螨虫，可以从以下几个方面着手：

1.面部皮肤状态

即是否存在皮肤疾病，痤疮、酒糟鼻等，患有皮肤疾病人群更易感染。

2.肤质

据统计显示油性和混合性皮肤更易感染。

3.洗脸方式

据多篇文献调查显示比较香皂（例硫磺皂）、洗面奶、清水三种洗脸方式，香皂的除螨率是相对较好的、其次是洗面奶，但是香皂类碱性较高也要慎重使用。（关于硫磺皂除螨，我查了个文献，调查人群200人样本量较小、地区集中说是除螨有效）

4.洗浴用具混匀

毛巾、面盆等用具的混匀会加剧传染

5、是否对枕套、毛巾、衣物、被褥等通风晾晒

当了解了来源，一方面要控制源头，另一方面再来说一说如何减少螨虫

1. 药物手段的我就不详细说明了，很多都含有抗生素等都需要遵循医嘱，否则副作用明显。

2. 其实有一些天然提取的成分也能进行控制螨虫

薄荷油和茶树油 等，这两种是我们生活中比较容易接触到的成分，当然还有其他成分比如樟脑，但需要一定的配方和安全测试，市面上没很接触过成型的产品，不多赘述。但对于薄荷油的使用浓度不易过高，进行稀释后可进行揉搓按摩，可定期使用。

我个人一般会在使用按摩膏时滴加一滴薄荷油，进行面部按摩，不得不说当下是有效果的，但是我是偏油的皮肤······一般一周1-2次使用。具体效果因人而异啊~~~~

3. 现在市面上也出现了 除螨仪

可是我也没有用过这个，没有亲测过效果~爱莫能助喽。

总的来说呢，把它们扼杀在摇篮里，再者建立除螨意识喽

这样也激起了我的小火苗，想找个人长期测试，对比一下~~~~

多吃水果蔬菜，喝水，喝啤酒。