
足球的射门技巧训练,你认为有什么作用?
1、加强足球运动员的射门欲望。随着现代足球比赛的对抗性增大,要求队员的技战术水平不断提高,射门技术也随之多样化、难度化、完善化。所谓射门,是指球员在比赛中有意识有目的地运用身体的合理部位将球击或挡向对方球门的各种方法。具有强烈的射门进球意识和欲望,捕捉一切射门的机会是进球获胜的前提。要敢于在激烈对抗中完成射门行动,要勇于承担不进球的风险责任。
2、锻炼足球运动员的心理素质。足球运动员在比赛中的射门技术受到多方面的影响,良好的心理素质是射门的关键环节,运动员良好的身体素质和技战术结合是完成运动技术的保障;此外,比赛中运动员的射门意识和射门的动作受到环境的影响。在平时的训练中,运动员要加强射门技术和射门意识的训练,同时制订合理的训练计划,多加强心理训练,对运动员多进行鼓励教育,让运动员不断地建立有效的射门习惯,增强自信心,加强训练,进而不断地提高射门意识和射门能力。
3、培养足球运动员的优秀意识。意识的获得与平时刻苦的训练密不可分,一个优秀的“射手”不仅仅拥有高超的运球技术和身体素质,还有着其他球员无法比拟的对射门意识的把握,他们往往可以预判球的落点,能够清晰地看出队友的意图,能够有效避开对方的防线。在现代足球的训练模式下,运动员的技术差距并不大,可以说拉开“射手”之间差距的就是他们之间意识的比拼。因此,意识已经渐渐成为评价一个球员水平高低的重要指标。
4、有利于比赛中进球得分。熟练掌握脚背正面、脚背内侧、脚外侧以及头顶球技术的基本动作要领,首先要用运动员容易接受的训练方法来进行射门练习,如非对抗性当中先练踢死球(定位球),然后安排练踢活球(移动的球即各种不同方向来的球或不同方向滚动的球),这种练习运动员较容易体会射门动作要领。
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