Question

养肝有多重要？晨起哪些表现，是在暗示肝脏不好？

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Answer 1

养肝是养生的重要一点，因为肝脏是排毒器官，与人体健康息息相关，早起出现困乏、尿液发黄、口臭、牙龈出血等多种情况时就暗示肝脏不好，需要及时养肝。

养肝极为重要，肝脏的好坏直接影响人体健康，它是人体内最重要的解毒器官，担负着解读众人人体内的大部分毒素，都需要通过肝脏分解代谢，如果肝功能减退或者肝脏出现损伤，就会让人体内毒素增加，容易诱发病变。肝脏还能参与人体内的消化，如果肝功能受损也会让人体消化功能减退，会危害身体健康。

人在早上起来以后出现困乏，说明肝脏不好，因为人经过整夜的休息以后，早起应该精神熠熠全身，感觉轻松有力。但肝脏出现问题以后，会导致肝胆代谢异常，容易让血液无减之酶的成分变弱，这时就会出现体虚无力和恶心呕吐等多种不适症状，会让人在早起以后感觉很疲惫一点，也没有轻松的感觉。

早起后第1次小便，如果颜色特别黄也说明肝脏不好，因为正常情况下，人类早起的小便应该是浅黄色或者没有颜色以至于透明的。但肝脏受损以后会让体内胆红素的代谢提高，导致胆红素渗进到血液中，而且会随血液循环进入肾脏，而一部分胆红素则会随尿液排出来，这时就会让人类的小便特别黄，有时会变成浓茶色，出现这种情况后要及时检查肝功能。

起床以后有口臭和口干舌燥的症状也在暗示肝脏不好，虽然这种情况的出现与口腔疾病和胃肠疾病有关，但也有可能是肝脏病变造成的。因为人类出现肝脏病变时，会导致体内的氨或者尿素氮，溶解能力变弱，会使血液中这些物质的数量增加，人类吸气或呼气时会让这些有害物质排出，从而产生男人的气味。

Answer 2

养肝对于健康来说是非常重要的一件事情，肝脏决定了人体的排毒功能。早上起床之后感觉到口苦口臭口干，而且有轻微的恶心，食欲下降，这就代表着自己的肝脏病不是特别好，需要及时进行相应的调理。

Answer 3

肝脏是人体的重要器官，养肝能够促进新陈代谢，能够促进血液循环，提高身体的抵抗能力，抵御病毒；感觉身体非常乏力，总是头晕，伴随有牙龈出血，早起会口臭，小便发黄。

Answer 4

能够达到增强体质的效果，然后肝血比较充足，做事情有动力能够达到代谢排毒和调整血液容量的功能；比如说早上起床之后非常困，出现了牙龈出血的情况，感觉到自己的精神状态不是特别好，没有睡醒，嘴巴比较苦。