爱吃辣但是吃辣长痘怎么办?
2022-06-28
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1、改变饮食。既然是辣椒引起的痘痘,那就不要吃辣椒这样辛辣刺激的食物了,如茴香、青椒、大蒜、生姜等等,改变自己错误的饮食习惯,平时要多喝水,多吃水果蔬菜,少吃生冷、辛辣、油炸的食物,饮食以清淡为主。
2、加强皮肤保湿、辣椒素会让你的皮肤变得干燥,抵抗力下降,导致痘痘出现,所以平时一定要注意皮肤保湿补水,最好随身携带保湿喷雾,没事就喷一下,能够很好地补水滋润,能够促进痘痘去除。
2、加强皮肤保湿、辣椒素会让你的皮肤变得干燥,抵抗力下降,导致痘痘出现,所以平时一定要注意皮肤保湿补水,最好随身携带保湿喷雾,没事就喷一下,能够很好地补水滋润,能够促进痘痘去除。
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