上课怎样集中注意力?

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内蒙古恒学教育
2022-10-28 · 专注于教育培训升学规划
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集中注意力听课方法如下:
1、远离小说和手机。现在,手机很普及了,喜欢看小说的人也很多。但是凡是要把握好一个度。上课的时候要养成远离手机的习惯,将手机调成关机状态。同时也不要碰小说,一旦看小说就很容易上瘾,毕竟是上课时间。课下看都是可以的。
2、提前预习的重要性。绝对不要小看预习的作用性。在课下提前预习了,不仅有利于找出哪些难点,这样上课的时候就会有目标,注意力也不容易分神了。当然,预习还能增加对书本的熟练程度。上课的时候就不至于太陌生。也不会觉得老师讲得无趣了。
3、勤于做笔记。上课的时候,养成做笔记的习惯是很重要的。俗话说,好记性不如烂笔头。同时,记笔记的话,会逼迫你很用心集中注意力听讲。久而久之,等好习惯一旦养成,注意力自然容易集中了。
从口从羊咩
高能答主

2022-02-10 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
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上课集中注意力的具体方法有以下几种:
1、克制。有些人在课堂上容易打盹,听不进去,这是因为内心对于学习是排斥的。所以,这时候就需要克制自己厌学的情绪,心理暗示自己要喜欢学习,热爱学习。这样才能有利于集中注意力去学习。
2、专心。专心学习才能够在课堂上集中注意力去听老师讲课,平时就要培养专心学习的态度,学习是一件快乐的事情,只要热爱学习,喜欢学习,就能够专心学习,这样才会集中注意力的。
3、跟着老师思路。老师讲课的时候不要走神,一定要跟上老师的讲课。只有这样才能够集中注意力,提高学习的效率。
4、互动。上课听讲,不仅仅是听老师讲课,还需要与老师互动,这里的互动就是时刻想问题,回答老师提出的问题。这样思路不会别打断,注意力也不会转移。因为我们在想问题,回答问题的时候,注意力都是在讲课内容上的。
5、笔记。记忆力再好也需要记笔记,课堂上听课久了就容易走神,影响注意力。这时候不妨拿起笔在本上写写,把老师讲的重点记录下来。
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觅善人
2022-02-10 · TA获得超过415个赞
知道答主
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应该给自己一些心理暗示,强迫自己注意力集中。
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n
2022-02-10
知道答主
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跟着老师的思绪走,最容易集中
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