Question

吃驴肉的好处

Answer 1

驴肉的营养价高。脂肪13.5克，钙十毫克加114毫克，那207毫克。吕乳还有碳水化合及人体所需的多种氨基酸。另外，它还有动物胶，骨胶盒盖。能为体弱，病后调养的人提供良好的营养充分，驴肉是一种高蛋白，低脂肪，低胆固醇的肉粒。每克含蛋白质18.6克，脂肪0.7克，钙十毫克。驴肉蛋白质含量比猪牛羊为高，另外，驴肉脂肪熔点较低，一被人体消化吸收，驴肉不仅能增进食欲，而且能增加肉的香味和味道。驴肉可以补气养血补虚的功效。此外，驴乳还有让老人，儿童起，若合并后调养的人，提供良好的营养补充。中医认为，驴肉可以补虚，一种补益精血，同时还有益肾壮阳。余汝涵可以保护我们的血管，驴肉中的高级不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸，亚麻酸可以溶解动脉硬化。因此，食用驴肉对动脉硬化，冠心病，高血压有着良好的保健作用。

Answer 2

驴肉的食疗功效是很强的，首先驴肉是可以帮助我们促进恢复体力的，因为驴肉中含有大量的动物胶、骨胶原，在驴肉中还有钙、硫等微量元素成分的存在，可以帮助身体比较弱，或者是生病之后需要调理的人来吃，滋补调养的效果很出色。

　　驴肉是可以帮助我们安神养血的，因为驴肉本身就拥有补气养血、安神去烦等功效的存在。而且对于体弱劳损、气血不足、心烦者的患者来说，可以有比较好的疗效，而且驴肉很适合用来帮助我们治疗虚弱贫血、产后血亏、面色萎黄等一系列的问题。

　　因为驴肉是性味甘凉的肉类食物，同时驴肉可以发挥出补气养血、滋阴壮阳的效果，而且对睡眠健康也有好处，特别是安神去烦的功效很不错，如果本身身体比较虚弱，或者出现了气血不足的情况，这时候服用驴肉就能够起到滋补效果。

　　驴肉对预防心血管疾病有一定的意义，因为驴肉中的蛋白质寒冷非常丰富，而驴肉也是低脂肪、低胆固醇的肉类食物。所以说经常吃驴肉可以帮助补充人体所需要的营养物质，所以说很适合给心血管疾病和老年人患者吃比较好。