豆角焯水3分钟熟了吗

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灵活又平实的抹香鲸2
高能答主

2022-03-05 · 最想被夸「你懂的真多」
知道大有可为答主
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豆角焯水3分钟不磨简熟,大概需要六分钟左右才能熟。豆角是生活中常见的食物之一,含有较高的蛋白质,含有人体必须的18种氨基酸,特别是赖氨酸含量较高。此外还富含膳食纤维、多种维生素和矿物质。肆枣
豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬瞎雹裤菜。又名豇豆、长豇豆、带豆。富含蛋白质、胡萝卜素、营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一。
豇豆的嫩豆荚和豆粒味道鲜美,食用方法多种多样,可炒、煮、炖、拌、做馅等。嫩豆荚可炒食,也可凉拌,另外还可用于加工腌泡、速冻、干制、保鲜菜,加工成罐头等,是加工出口创汇的优良原料。蔬菜食用的豇豆品种很多,根据荚的皮色不同分成白皮豇、青皮豇、花皮豇、红皮豇等。干种子还可以煮粥、煮饭、制酱、制粉。
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