癌症是否可以预防呢?有哪些不良习惯可能会诱发癌症呢?
癌症是否可以预防呢?有哪些不良习惯可能会诱发癌症呢?
1.癌症是可以预防的。癌症的预防主要从病因或诱因方面进行。癌症的很多原因不清楚,但是很多诱因已经很清楚了。控制和避免诱因可以有效预防癌症。癌症可以防止。据观察,经常抽烟喝酒,身体有慢性感染的人,得癌症的概率要高得多。虽然癌症不能100%预防,但癌症的60%左右是可以避免和预防的。当然,有些生活习惯非常好的人也有癌症的,这和其他因素有关,比如遗传因素或者环境因素。所以只能说大部分癌症可以预防,不是所有癌症都可以预防,我们能做的就是尽力。
2.一级预防是从病因上预防,减少导致癌症的高危因素。比如抽烟、喝酒、嚼槟榔等常见行为,都是明确的致癌因素。避免致癌因素的物理和化学接触,如接触X射线等电离辐射,接触致癌化学物质,减少这种接触在病因学上称为一级预防;二级预防提倡早诊断、早治疗、早发现,称为“三早”。预防过程中要做到癌症筛查、早发现、早诊断、早治疗;三级预防是癌症确诊后的相关治疗,以改善患者的生存状况和生活质量。准确的说,癌症是可防可治的。
3.经常熬夜的人。熬夜已经成为一种普遍现象。很多人因为工作忙或者一些年轻人的应酬,经常熬夜,甚至通宵达旦,却不知道长期熬夜会让身体的褪黑素形成。褪黑激素是一种能提高人体免疫力的重要物质。这种物质的缺乏会导致免疫力下降,同时会出现内分泌紊乱,诱发一系列疾病,包括癌症。久坐的人也容易得各种疾病。现在很多年轻人喜欢躺在沙发上玩手机,是因为需要长时间坐在电脑前,或者是因为下班后比较懒。这些行为不仅会导致身体的脊柱和腰椎出现问题,还会使身体的代谢系统变慢,免疫细胞逐渐减少,患癌症的概率也会更高。