Question

皮肤干燥掉皮怎么办呀

Answer 1

对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起： 一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。 并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。 二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。 如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象

Answer 2

部分人在洗完澡之后，发现自己的皮肤并不是想象中的滑嫩，而是干燥起皮的。这可能是因为你所生活的地区空气比较干燥，或者是洗澡频率过高以及洗澡方式不当。

1、洗完澡为什么皮肤会干燥起皮

（1）空气干燥以及洗澡频率过高

你会发现南方人每天都洗澡，但是北方人在冬天的时候很少每天都洗澡。这并不是因为北方人不愿意干净，而是因为环境原因，如果冬天天天洗澡，就可能会出现皮肤干燥起皮。

（2）洗澡方式

在洗澡过程中，一定要注意搓揉皮肤和洗澡的时长。如果大力搓揉皮肤，就会对皮肤造成损伤，时间过长或者是用太烫的水，也会让水分流失，皮肤出现干燥起皮的情况，而且尽量不要使用肥皂或者是香皂来清洁皮肤，最好是使用沐浴露，避免破坏皮肤屏障。

2、怎么缓解皮肤干燥起皮

（1）护肤

在洗完澡之后，要对全身的皮肤进行养护，多擦保湿的护肤霜对皮肤进行保湿。护肤霜不仅能够起到保湿的作用，还能够保持皮肤处于一个非常良好的状态。

（2）洗澡频率

由于生活环境的不同，在一些地区如果频繁的洗澡，可能会将身体里的水分带走，皮肤就会变得干燥起皮，所以可以适当降低洗澡的频率。

（3）改变洗澡方式

在洗澡的时候，要温柔的对待自己的皮肤，缩短洗澡时间，并且将水温调节在一个温和的度数上。

出现皮肤干燥起皮的现象，可以通过护肤和改掉洗澡习惯来缓解。只要方法得当，就可以逐渐解决洗澡后干燥起皮的问题，让皮肤变得滑嫩。