谈谈如何让孩子变得自信
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父母要分析孩子胆小的原因,心理学家研究表明,婴儿生来惧怕两样东西:一是怪而大的声音,二是身体失去支持和跌倒,其它的惧怕心理都是后来养成的。成人恐吓或父母遇事大惊小怪都会影响孩子,使他们产生惧怕心理。其次,要设法消除诱因,不吓唬孩子,不讲恐怖故事,经常带孩子与他所害怕的东西接触,便于孩子了解、熟悉和习惯对方。让孩子学习克服惧怕心理去追求自己喜欢的东西,可教给孩子周围生活中的一些常识,使孩子知道什么是危险可怕的,什么是不可怕的。同时,父母自己应克服惧怕心理,这对改变孩子胆小是十分重要的。
我认为宝宝胆小是缺乏自信心的表现,所以自信心的培养十分重要。
首先,为宝宝多创造一些交往和沟通的条件和机会。现在的独生子女,父母总是呵护有加,孩子势必少了与人交往的经验,也就缺乏交往的自信,甚至不知道该如何与小朋友相处,显得比较被动。父母要带着孩子多串串门,多参加一些聚会,孩子会在观察父母与别人交往的过程中学到不少东西。同时,在熟悉的环境中孩子会比较放松,胆子会大起来,逐步产生自信。
其次,宝宝自己的交往圈子也很重要。父母在适当的时候放手,让他单独和不同年龄的小朋友一起玩。跟大孩子玩,能学会遵守规则;跟小孩子玩,可以学会照顾别人。待他交到几个好朋友之后,胆子自然就大了。当然,年幼的孩子之间往往会发生一些出乎意料的小“纠纷”,最好试着先让他们自己解决,实在解决不了了,大人再出面。
通过适当的体能锻炼,让宝宝掌握一定的运动技巧也是不错的,不但可以发展宝宝肢体的协调能力,促进大脑思维发育,更可以直接增强宝宝的自信心。
在家里,父母有意识地让宝宝自己在另外的房间玩耍。你要时不时地和他说几句话,让他放心。和宝宝一起玩的时候,有意识地给宝宝设计一些情境,比如让他单独去另一个房间给你取书或是他的玩具,锻炼宝宝的胆量。
宝宝胆量大小的原因大体可以分为先天和后天两种。就先天因素来说,我的感受特别深。我儿子对鞭炮声就表现出特别的恐惧,每每周边放爆竹他就大哭,甚至全身发抖。此外,他也不像邻居家的孩子那样,很高的台阶都敢跳,他对高度敏感性特别强。像这类的胆小,只能给孩子时间,慢慢适应。
我认为宝宝胆小是缺乏自信心的表现,所以自信心的培养十分重要。
首先,为宝宝多创造一些交往和沟通的条件和机会。现在的独生子女,父母总是呵护有加,孩子势必少了与人交往的经验,也就缺乏交往的自信,甚至不知道该如何与小朋友相处,显得比较被动。父母要带着孩子多串串门,多参加一些聚会,孩子会在观察父母与别人交往的过程中学到不少东西。同时,在熟悉的环境中孩子会比较放松,胆子会大起来,逐步产生自信。
其次,宝宝自己的交往圈子也很重要。父母在适当的时候放手,让他单独和不同年龄的小朋友一起玩。跟大孩子玩,能学会遵守规则;跟小孩子玩,可以学会照顾别人。待他交到几个好朋友之后,胆子自然就大了。当然,年幼的孩子之间往往会发生一些出乎意料的小“纠纷”,最好试着先让他们自己解决,实在解决不了了,大人再出面。
通过适当的体能锻炼,让宝宝掌握一定的运动技巧也是不错的,不但可以发展宝宝肢体的协调能力,促进大脑思维发育,更可以直接增强宝宝的自信心。
在家里,父母有意识地让宝宝自己在另外的房间玩耍。你要时不时地和他说几句话,让他放心。和宝宝一起玩的时候,有意识地给宝宝设计一些情境,比如让他单独去另一个房间给你取书或是他的玩具,锻炼宝宝的胆量。
宝宝胆量大小的原因大体可以分为先天和后天两种。就先天因素来说,我的感受特别深。我儿子对鞭炮声就表现出特别的恐惧,每每周边放爆竹他就大哭,甚至全身发抖。此外,他也不像邻居家的孩子那样,很高的台阶都敢跳,他对高度敏感性特别强。像这类的胆小,只能给孩子时间,慢慢适应。
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1、不要笑话孩子
可能有时候我们发现孩子做了比较好笑的事情,我们会笑孩子,我们可能只是开玩笑一笑过之,但是孩子他们是分不清玩笑和嘲笑的,因此孩子可能以为我们在嘲笑他们,他们就会变得不好意思,会不敢去做这件事情。
如果我们觉得好笑的话,我们也要忍住,我们不可以让孩子在分不清嘲笑,还是玩笑的时候笑孩子。我们可以等孩子知道开玩笑以后我们再和孩子开玩笑,孩子如果年龄太小我们就不要再笑了。
2、帮孩子接纳自己的外貌
每个人都是不一样的,孩子应该全方位地接纳自己,认可自己,这才是自信的来源。所以,当孩子开始在意外貌的时候,家长就要告知孩子,他是独一无二的存在,是有自己特色的。而且每个人都可以拥有自己的特色,所以也不可以随意评价他人的外貌。
帮孩子客观地了解自己的能力,是个长期的过程。从小做起,一直要做到孩子可以自己客观评价自己的行为和结果的时候。养成习惯后,孩子就能从一次次小小的进步中,累积到越来越厚实的自信啦。
3、创造机会,让孩子变得有存在感
远离自卑,要远离“消耗型”的关系。简单地来说,就是让人在关系中,找到自我的存在。平时,家长在和孩子相处的时候,要注重孩子的感受,创造机会让孩子感觉到自己的存在感。
可能有时候我们发现孩子做了比较好笑的事情,我们会笑孩子,我们可能只是开玩笑一笑过之,但是孩子他们是分不清玩笑和嘲笑的,因此孩子可能以为我们在嘲笑他们,他们就会变得不好意思,会不敢去做这件事情。
如果我们觉得好笑的话,我们也要忍住,我们不可以让孩子在分不清嘲笑,还是玩笑的时候笑孩子。我们可以等孩子知道开玩笑以后我们再和孩子开玩笑,孩子如果年龄太小我们就不要再笑了。
2、帮孩子接纳自己的外貌
每个人都是不一样的,孩子应该全方位地接纳自己,认可自己,这才是自信的来源。所以,当孩子开始在意外貌的时候,家长就要告知孩子,他是独一无二的存在,是有自己特色的。而且每个人都可以拥有自己的特色,所以也不可以随意评价他人的外貌。
帮孩子客观地了解自己的能力,是个长期的过程。从小做起,一直要做到孩子可以自己客观评价自己的行为和结果的时候。养成习惯后,孩子就能从一次次小小的进步中,累积到越来越厚实的自信啦。
3、创造机会,让孩子变得有存在感
远离自卑,要远离“消耗型”的关系。简单地来说,就是让人在关系中,找到自我的存在。平时,家长在和孩子相处的时候,要注重孩子的感受,创造机会让孩子感觉到自己的存在感。
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具体表扬孩子进步的地方:与孩子相处的时候,家长需要经常寻找一些孩子值得赞许的具体理由,用赞许和肯定的语言鼓励孩子。可以这样对孩子说:“宝宝知道自己小便了,有进步嘛。”家长具体的称赞有助于给孩子树立自信,但是空洞的表扬会让孩子变得自大。协助孩子制定学习目标:家长需要协助孩子,从小就养成计划做事情的习惯,这样有助于孩子在做事的过程中胸有成竹,把大目标分解成多个小目标,逐一去实现,会使孩子通过实现每一个小目标而增强自信感。遇到困难时,鼓励孩子自己解决:如果孩子在拼七巧板时遇到困难,家长要鼓励孩子自己想办法解决。如果孩子实在想不出办法时,家长可以侧面指点。战胜困难有助于孩子增强自信
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