Question

怀孕后体重增加太多怎么办？

Answer 1

每一个准妈妈都希望身体里的宝宝可以更快的生长，因此就不停的吃各种营养品，再加上怀孕的时候，活动量比较少，休息的时间非常的多，因此就会导致体重不断增长，但是吃进去的营养品，都被我们自己的身体吸收，并没有传输给宝宝，产妇肥胖会对身体造成负担，也会影响宝宝的发育，所以需要严格控制体重。



孕妇肥胖怎么办?

怀孕后摄入的营养并不是越多越好，而且吃的多不一定补充的就多，当身体的营养过剩时会对身体造成不好的影响，因此孕妇应该注意合理的膳食，不可以一味的补充营养，怀孕后也要保持饮食均衡，才有益于胎儿的发育，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，减少脂肪、糖分的摄取。

很多的孕妇比较喜欢吃蛋糕等甜食，这些食物脂肪和糖分都非常高，非常容易发胖，因此在怀孕后，应该减少这类食物的摄入，如果摄入太多，可能会出现糖尿病、高血压等疾病的发生。

太过肥胖的话，身体内的脂肪就会堆积，在顺产的时候，很容易出现难产或者大出血的现象，因此在怀孕期间，应该坚持运动，做一些能力范围内的运动，如散步、瑜伽等，使身体活动起来，既有利于体重的维持也可以使分娩变的更加顺利。

Answer 2

怀孕后摄入的营养并不是越多越好，而且吃的多不一定补充的就多，当身体的营养过剩时会对身体造成不好的影响，因此孕妇应该注意合理的膳食，不可以一味的补充营养，怀孕后也要保持饮食均衡，才有益于胎儿的发育，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，减少脂肪、糖分的摄取。
很多的孕妇比较喜欢吃蛋糕等甜食，这些食物脂肪和糖分都非常高，非常容易发胖，因此在怀孕后，应该减少这类食物的摄入，如果摄入太多，可能会出现糖尿病、高血压等疾病的发生。
太过肥胖的话，身体内的脂肪就会堆积，在顺产的时候，很容易出现难产或者大出血的现象，因此在怀孕期间，应该坚持运动，做一些能力范围内的运动，如散步、瑜伽等，使身体活动起来，既有利于体重的维持也可以使分娩变的更加顺利。

Answer 3

1.视体重为无物，视美食为全部
2.既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪
3.晒美食时刻～这是我一直在坚持的事情
4.人生得意须尽欢，胡吃海喝需尽兴
5.让我们红尘作伴，吃的白白胖胖

6.吃乎，肥也;不吃，馋也
7.在吃货这条不归路上，我们从来不孤独
8.当吃货挺好的，吃着吃着什么都忘了。
9.烟火人间，风味长存
10.那些我为你烹饪的食物，是写给你最美的情书

11.把眼睛留给风光，把体重留给美食
12.每天都想着减肥的人，偏偏生了一张吃货的嘴!
13.岁月让我知道，除了快递和美食，我谁都不用等
14.心事都要憋着，怪不得肚子瘦不下去
15.躲过了对酒当歌的夜，躲不过四下无人的街

16.吃货最高境界，眼见为食。
17.一个人的火锅，一座城市的烟花，一首想你的歌
18.有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。
19.并不是为了晒美食，真的是太喜欢这个桌布的配色了
20.天要我胖，不得不胖