想不开怎么办？
如果想不开了，怎么办？
第一：不要把所有的烦心事都要想到一起，这样的话就会太打击自己，如果你是因为金钱原因，觉得想不开的话，你完全不用太过度的，觉得自己没用，因为钱是可以赚的，以后钱都不值钱了，你完全可以靠自己的知识，靠自己的劳动，靠自己的学历去把钱赚回来，不要为了一时的快钱而结束了自己的生命
第二：如果你是因为感情的话，不是因为男女朋友分手了的话，想不开，真的不值得，你的一生难道就是为他而活吗？所以说非常不值得，你可以给自己放放假，散散步，舒舒心，完全不用太刻意的把感情寄托在一个人身上，因为你也不知道那个人靠不靠得住，所以说千万要爱自己，不要想不开哦
第三：如果你是因为被骗了，被抛弃了，觉得自己很累，过得很苦，你也不用想不开，你找个伙伴，找个和你一起玩的伙伴，一起旅旅游，享受一下生活的快乐也行呀，和那些喜欢交朋友的人一起交朋友就是特别好的呀，就比如说我喜欢交朋友
第四：如果是因为家庭有原因的话，家里特别贫困，或者是家里的人都不见了，只剩下你一个人了，都不知道如何生活下去，你就可以可以去找个工作，好好的生活，因为你爸爸妈妈也不想因为你过得不好呀，也都想让你过得开开心心，快快乐乐，吃的饱饱的
第五：如果你是因为学习压力过大的话，那完全不用担心每个人的学习程度都是不一样的，每个人的接受能力也是不一样的，就比如说我呀，我读书那么努力，还是考上了一个大专，而且学历和专业都学的一般一般，但是以后能养活自己，也能给生活费，给爸爸妈妈就说明很厉害了呀，我们不需要做的特别厉害，不需要创业成功，不需要年入百万，我们只需够生活就可以开心了呀，普通人有普通人的开心的方法
第六：如果你是因为即便你是因为治不好的那种病得了，不知道怎么办？觉得会让家里人承担不起之类的，那你也不要去想不开啊，你可以先赚点钱呀，也要赚钱呀，就算你特别想不开了，你也要赚点钱给爸爸妈妈呀，不然爸爸妈妈他们都不知道靠谁都没钱了
第七：然后千万不要想不开，每个人的生活都不一样，生命在于精彩，而不是在于长短，你可以去寻找生活的乐趣，也可以去寻找生活的刺激感，所以爱你的人，你还没找到，但是你爱的那个人，你也没有找到，所以去寻找那个人吧，那个人也在寻找你，千万不要想不开哦
在没有网络的时代，祥林嫂就是必然的。现代文明有了网络，可以在网络上找个陌生人宣泄自己的情绪，有利无害，挺好的。但这只可以治标，不可以治本。
要根本上解决烦恼，就要了解烦恼，所以说烦恼即菩提。只有认真对待烦恼、了解烦恼，你才会有心灵的升华。没有烦恼的人不容易进步的，因为没有烦恼就不会反思、反省，最后也只是乐极生悲而已，不可能永远佳境的。
不要指望找一个人永远互相倾诉，永远互相安慰，诉说各种无奈。快乐可以越分享越多，烦恼是叠加的。两个天天烦恼的人在一起，久了会互相腻味的。没有人愿意让自己永远停留在这坏情绪中，比如很老的老人越来越不愿意见老朋友，甚至很老的兄弟姐妹，就是不愿意自己陷入坏情绪中的表现。
天偶尔阴一下也好，但不可以长期阴霾笼罩。人的情绪也是一样的，你可以偶尔颓废一下，但还是要自己努力振作起来。
想不开，一个最应该采取的办法，就是应该继续去想。因为，你之所以想不开，是因为你没有想对，甚至钻牛角尖了。
风雨过后见彩虹，办法总比问题多，要相信一切都会好起来的！
不知道你遇到了什么不开心不顺利的事。
和大家谈一谈？
群策群力的话，大事难事，也变得不太大不太难了。
平时注意开阔心胸视野，豁达大气一些。善于看到人事物积极有益有利的一面。而不要只看负面。
此外还要以长远眼光看问题。
眼前的大事，过一段时日，也就淡化、变小了。
你不要太过纠结计较。
找时间，咨询心理医生。相信会有帮助的。
平时适当户外活动运动，调整好身心状态。
