Question

抑郁症为什么越来越普遍？

Answer 1

生活节奏太快，压力山大

Answer 2

主导致抑郁症患者越来越多的原因主要由三个方面：一、社会因素。当今社会飞速发展，城镇化水平越来越高，人口密度越来越大，对人才的需求越来越专业，工作竞争压力也越来越大，这些不安全感导致人心理失调和精神紊乱现象产生。

第二、身体因素。据研究表明抑郁症的发生与人大脑分泌的激素失调有关，大脑里有五羟色胺或去甲肾上腺素分泌失调导致人行为、情绪、意志等方面出现问题。

第三、心理因素。人在成长过程中，特别是幼年期，与父母、老师、小伙伴的互动会影响整个个性的形成。如果个性成长不足就会出现病态人格，容易导致抑郁症发生。

Answer 3

要知道，抑郁症也是受社会环境因素影响的。

如今社会环境压力增大，尤其是年轻人的生活压力更加不容小觑。由此，抑郁症患者年轻化的趋势也越来越明显。

以下是几个主要的抑郁症成因。

一个是遗传因素，就是在任何的症状里面，遗传总是会占有一部分的地位，但是它不起决定性的作用。比如说忧郁性的抑郁，就是这种抑郁性人格，从小就是情绪比较低沉，不是很开心、很快乐，高涨的情绪比较少的人；精神病性的抑郁，有这种幻觉妄想这样的抑郁的人；或者双相障碍的人，这些人是属于比较具有易感性，具有抑郁的易感性，那其体内的遗传因素起到的作用还是比较重要的。

比如说在双相障碍中，就有 40% 是由遗传因素而引起的。如果家族里面有这种抑郁症患者的话，我们也发现他们家族里面确实容易出现抑郁的孩子。你想面对一个抑郁的父母，那他总是闷闷不乐的，他看问题总是很消极、悲观的、很自责的，那么孩子的第一任老师就是父母啊，就是他的重要养育人，他会不自觉地学习到了看待事物的角度，看待事物的方法，对待事物的这种积极性，久而久之呢，他就会形成一种容易抑郁的人格特质。

第二点是生物性因素。我们大脑里面含有某些化学物质、神经递质，传递功能异常。最主要的呢有三种：五羟色胺，去甲肾上腺素，还有多巴胺。它分泌不平衡、失衡、减少等等的都会影响人的情绪。那么这种分泌的不均衡既是成因也是结果。它是情绪导致的，也可能是它的原因导致的情绪。如果情绪有缓解，它自动会恢复。

那么在生物里面，身体疾病也会对情绪有很多的影响，比如一些慢性疾病，疼痛，胃肠道不适。当然它也是互为因果，情绪会导致慢性疾病，那慢性疾病呢又会让情绪这个很低落。还有就是恶性肿瘤，得了肿瘤的人情绪容易抑郁，那么情绪不好的人，有情绪不吐露，没有办法去表达的人，他很容易得肿瘤。另外就是高血压，我们都知道这情绪又不好了，血压噌一下上去了下来了，它反应还是比较直接的。

这个甲状腺跟我们情绪很有关。有一位年轻小孩，工作不是太顺利，在工作之初还挺好，然后憋屈了几个月以后就甲减。所以甲状腺功能也是跟情绪有关，所以经常到心理科来就诊的时候会化验这个甲功。还有就是心脑血管疾病啊，帕金森啊，包括这个大脑老化，它会影响神经递质水平，所以很多老年痴呆的人在患病之前先有了一段时间抑郁。包括癫痫呀，额叶癫痫、颞叶癫痫，对情绪的影响还是比较直接的。以及一些活性物质的使用和戒断，抽烟啊，酗酒啊，或者是毒品啊，突然使用过多或者突然戒断的反应。包括减肥，减肥药它抑制中枢神经，是吧，让你不去想食物的同时，它也会阻断你一些快乐的感觉。所以减肥药会导致抑郁，这个还是挺常见的。

下面我们再来看看心理因素，首先我们来看看人格基础。容易抑郁的人，他的性格是有一些规律的，比如说他这个自卑、自责、消极、悲观，就是这样的人他看问题的视角呢永远都是负面的。他什么东西他都能听出来异样的味道。那有的人在马路上开车，旁边那喇叭响起来了，他也没怎么着，人家喇叭不知道按谁呢，他就这就是按我呢，你看我开个车我都招人烦，就是这种自卑、自责、消极、悲观的特点还是比较明显的。

实际上呢，我们从心理学的角度来讲，这样特点的人有一个自我中心化的一个现象存在，就是什么都跟我有关系，好像全世界人家干点什么都得跟他有关，而且都是对他不好和不利的，关注点比较在自己这个部分。也是自恋的一种表现，自恋的两极嘛，这边是自卑，那边是自大。我们所有的人都是在中等程度的自恋，既知道自己的优势，也知道一些自己的缺点，所以他极度的自卑也是一种自恋的形式。自恋，我们在学术上、在理论上就是说他对自己的关注。

第二个就是说他会思虑过度，感情细腻，就特别敏感。然后优柔寡断，做个决定特别地费劲，就是自我的功能不够强。优柔寡断也有可能说这个在家一个是他不够自信，再一个可能

Answer 4

抑郁症是比较常见的一种精神疾病，现在中国患上抑郁症的人数是越来越多了，特别是年轻人患上这种疾病的概率会更加的大，很多人年纪轻轻的就被抑郁症所困扰，有些甚至因为抑郁症而早早的结束了生命，真的是非常可惜的了，那么到底是什么原因导致这么多的年轻人患上了抑郁症呢？下面我们就来讨论一下患上抑郁症的一些原因吧。
抑郁症虽然说不像癌症或者是其它的一些疾病危害那么的大，但是也是非常摧残人身体的一种疾病了，刚开始患上抑郁症是没有很明显的特征，大概就是情绪有一点低落，有时候会胡思乱想，但是到严重一点的时候就会出现脾气暴躁以及食不下咽的情况了，有很多抑郁症比较严重的患者都选择了自杀，抑郁症对患者身心的伤害都是非常大的。
年轻人患上抑郁症的原因
1、家庭原因
很多年轻人患上抑郁症的一个原因就是家庭的原因，可能是父母离异、家庭经济负担重等原因，这些都会导致家庭生活十分的不和谐，在这种环境下生活的孩子思想都会受到一定的负面影响，可能会导致思想扭曲，消极情绪十分的明显，这种思想持续时间较长的话就很有可能引发抑郁症，所以一个良好的家庭氛围对孩子的成长是非常重要的。
2、工作压力
很多年轻人在进入工作岗位之后会遇到很多的麻烦，比如说总是遭到上司的责骂批评、同事的排挤或者是失业等，再加上生活上的一些压力，要养家糊口之类的，种种原因都会导致人的情绪慢慢变得消极或者是激动，时间一长就会导致抑郁症的出现了，大部分年轻人的抑郁症都是由于工作压力引起的，大家在工作的时候如果遇到什么烦恼的事情的话要懂得寻找方法释放压力，这样心里面的压力就会少一点了。
3、学习压力
除了很多就业的年轻人还有学生患上抑郁症的概率也是非常大的，现在学生的压力是非常大的，很多的学生除了每天要去学校上学之外，家长还要为孩子报很多的兴趣班，孩子都没有充足的时间去休息或者是培养自己的爱好，这样孩子的心理压力也是十分大的，再加上没有人诉说，心理的负担就会非常的重，情绪波动非常的大，久而久之就患上了抑郁症。家长一定要多关注孩子，不要让孩子有太多的压力，给孩子一个快乐的童年。

Answer 5

近些年，越来越多的人患有抑郁症，关于明星患有抑郁症的新闻常常登上热搜。为什么这么多人会得抑郁症？得了抑郁症该如何进行治疗？
数据显示，全球的抑郁症患者已达3.5亿。2019年的数据显示，我国抑郁障碍终身患病率达6.9%，人数估算约有9500万。也就是说，大概每15个人中，就有1人是抑郁症患者。
抑郁症在心理学上属于心境障碍的一种，一般我们认为可能与遗传因素、神经生化改变、神经内分泌功能异常有关，除以上生理因素外，还与应激性生活事件有着密切的关系。
当我们心情不好的时候，有的人会说自己抑郁了。我们知道，抑郁症也是表现出心情不好，情绪不稳定，那么，它们之间有什么不一样？

很多人不了解，觉得抑郁症就是一天到晚都不开心，看起来轻松快乐就不是抑郁症，但实际上心情好与不好是一种情绪，情绪通常是短暂的，而抑郁症患者在这个暂时性的情绪过去以后，还会回到抑郁的心境状态中去。
一般来说，情绪不稳定或者悲观消极、容易担心、敏感紧张的群体，在现实生活中就多表现在一些人格尚未成熟、处于敏感时期的青少年身上。这样的人更容易患上抑郁症。
此外，很多家长眼中所谓的“乖孩子”“听话的孩子”更容易压抑自己的情绪，从而比其他孩子更容易心事重重的。绝大多数的“乖孩子”都属于“内归因”类型的人，所谓“内归因”，也就是习惯从自己身上找原因。
实际上，特别乖的孩子，意味着特别听话，基本上别人说的都会去做，乖孩子一般不会认为别人，特别是父母和老师有什么不对的地方，所以别人说的话都是对的，自己不该反对，自己的想法、感受不重要，获得别人的认同最重要。
乖孩子一旦他有自己的想法和感受，特别是一些所谓的“叛逆”的想法时，会选择不让自己表现出来，但不表现不代表不存在，这些想法会压抑到潜意识里，越积越多，多到无法承受之时，便是爆发失控或是成为严重的症状的时候