Question

卫生保健知识培训内容有哪些？

Answer 1

1、每天上下午要做一次眼保健操。

2、做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。

3、每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。

4、如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到50即可。

5、不要互相借戴眼镜。每个人的｀屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。

6、16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。