冰红茶的做法
一堆冰块意外掉进泡好的热红茶,倒掉可惜,便盛一杯来解渴,没想到冰红茶清凉畅快。冰红茶具体怎么做好喝呢?请阅读以下文章,跟着我一起来了解。
冰红茶的做法
用料
主料 红茶20克 清水4升
辅料 冰糖200克 柠檬1只 蜂蜜适量
柠檬冰红茶的做法
1.准备:红茶20-25克
2.柠檬一只清洗干净
3.切薄片备用
4.锅中加入适量清水,煮开(我一次做比较多,如果做的.少,可以根据情况减少材料用量)
5.水开后,加入茶叶,至水滚沸之后关火,将冰糖和柠檬片放入锅中。如果喜欢桂花香的还可以加入桂花同煮。关于柠檬片,不去皮的柠檬加多了会有略苦的口感,所以,如果喜欢茶味更酸一些的可以另外再加入适量的柠檬汁
6.静置放凉,后加入适量蜂蜜调味,蜂蜜可以边加边尝,直到自己喜欢的口感
7.晾好的冰红茶过滤掉茶叶之后连柠檬片一起倒入凉杯中
8.冰箱冷藏,随喝随取
9.盛不下的可以装冰袋或冰格冷冻成冰块,搭配冰红茶一起饮用效果更佳
适用人群
一般人均可饮用
1. 适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。
2. 不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。